我们只能从命运和上帝那里得到我们应得的，当我们视这些不劳而获的东西为礼物，便是感谢。感恩之心便是不带傲慢地接受，这样不必付出任何代价，感谢之心就已足够补偿了。当我送给某人一份礼物，他只说“谢谢你”，这样是不够的。 但如果他脸上泛出光采，并且说∶“这真是一份可爱的礼物”，这才是真诚的感谢，是真正地在荣耀我和我所给予的礼物。有些人对命运和上帝也只不过是无意识地说一声“谢谢你”而已，而不是脸上泛出喜悦的光采，并且带著爱去接受。从命运得到不应得的礼物，会使人感受到压力，他要去做点事以为回报，但他不会以某种方式限制

近年来的医学研究发现，人生气时会分泌毒素伤害身体。据《大公报》3月21日报道，美国生理学家爱尔马的研究发现，人生气10分钟耗费掉的精力不亚于参加一次3000米赛跑。生气时的生理反应十分剧烈，分泌物比在任何情绪时都复杂，且具毒性，因此爱生气的人很难健康，更难长寿。 研究结果显示，情感失调的人，生病的风险是其他人的两倍。由此，爱尔马教授的报告发出了：“生气等于自杀”的警告。他认为，虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快，但长跑是缓慢血压上升且心跳加快速度，回落的过程同样也是缓慢的，而生气是瞬间上升，身

据了解，目前我国的强迫症发病率仍呈上升趋势，已占到临床心理门诊的百分之8.4-百分之16.2。强迫症已经被列为严重影响都市人生活的四大精神疾患之一。对此，心理专家指出了临床上最典型的三种强迫症，希望都市人能够走出心理困境，让生活走向正轨。晚睡强迫 学会“清空”大脑在这个城市中，始终存在着这样一个群体：他们不会工作到深夜，也不会歌舞升平彻夜泡吧，但如果让他们早早躺到床上，怎么也睡不着。同样，他们也不属于失眠的群体，因为一旦倒在床上，他们一样能呼呼睡到天亮。“其实我也没什么事，就是到了晚上不想睡。总是到11点

日前，国外有报道称“超重女性易患抑郁症”。专家说，其实在临床上患抑郁症的女性绝大多数是苗条者，因为胖人体内分泌的“欢乐”激素多。“抑郁症患者中，纤瘦的人比偏重的人明显要多，这是临床上常见的现象。”专家介绍，体胖的人从小很快乐，通常说话风趣、幽默、和气，总给人留下无忧无虑的印象，即使有时爱着急，但一般不会记仇，不愉快的事总能很快忘掉。 专家介绍说，医学研究发现，瘦人体内分泌的“欢乐”激素比偏重的人要少，如果人越来越抑郁，这些能让人积极向上的“欢乐”激素就会越来越少，从而形成一个恶性循环。据专家介绍，国际精神

美国一项研究发现，不少父母与他们已成年的子女都曾有过关系紧张的时期，其中子女年龄越大，问题越严重。密歇根大学主持这次调研的研究员奇拿·布迪说：“父母与子女的关系是人类所建立的最长久的关系之一，通常是非常积极和相互支持的，但也常包含激怒、紧张和矛盾。”布迪等人调查了一些父母及其22岁以上的子女共474人，涉及问题包括造成关系紧张的各个方面，如性格差异、子女财务状况、家务管理习惯、生活方式等。结果显示，父母比子女更多地抱怨下列问题引发的关系紧张：子女的生活方式与行为（包括财务和家务管理）。布迪认为，

日前，广东省南海某中学西樵分校发生一起校园暴力事件。由于考试时拒绝传递作弊纸条，高一男生小林事后被几十名同学毒打，身体遍体鳞伤。（7月18日《春城晚报》） 传纸条作弊是违反考场纪律的行为，小林予以拒绝可谓是义正词严，合情合理。然而，就是这一维护纪律的正义之举，竟然招惹来了一场毒打。小林的遭遇惹人同情，同时这起事件也值得我们深思。 一个想要作弊，一个拒绝配合，当事双方谁对谁错，当下立判。然而，作弊者不但没有道德羞耻感，反倒记恨同学，进而加以拳打脚踢，足见其价值体系的失范。显然，在他们的意识深处，没有“对与错