“最近不知怎么了,以前很喜欢的工作现在越做越没劲,上班打不起精神,从前的热情和雄心再也找不到了,整天简直就是在混日子。”心理咨询中经常遇到来自职场人士类似的抱怨。其实他们正遭受职业枯竭的威胁。 职业枯竭是一种在工作的重压之下身心俱疲的状态,是身心能量被工作耗尽的感觉,人处于一种身心耗竭的状态,也称之为心理枯竭。助人工作者、工作投入者、高压力群体和自我评价低者是职业枯竭的高危人群。 职业枯竭表现为以下六大特征: 一是生理耗竭,指职业枯竭的临床维度,主要特点是感到持续性的精力不充沛、极度疲劳和虚弱,对疾病
到目前为止,抑郁症的确切病因还不十分清楚,多数抑郁症病人诉说自己是在心理或社会因素(即所谓的精神刺激因素)的刺激下出现抑郁情绪的,例如工作加了班、任务忙了些、调动了工作、受了点批评,或因为家庭矛盾、人际关系不睦等,于是出现终日沉闷不乐、忧心忡忡、坐卧不安、睡眠不佳等,病发后有的家属去责怪这些“刺激”,甚至想追究造成这些“刺激”者的法律责任,这样做其实是不公正的。实际上,有相当一部分病人的精神刺激因素出现在抑郁情绪之后,即先有抑郁情绪,在抑郁情绪的基础上遇到些对一般人来说不成刺激的“精神刺激”。这些所谓刺激
时下,许多大学校园里的女大学生用奶瓶喝水似乎已经成为一种时尚,这让辛辛苦苦供孩子读书,渴望她们长大成人创业自立的父母难以理解,有的更是不能接受。他们不明白这些孩子到底怎么了? 有人认为这是年轻女孩喜欢标新立异,希望借此吸引他人的注意,提高回头率,不过是盲目追求时尚的一种表现罢了;从心理发展的角度分析,这是一种不成熟的表现,或者说是这些女大学潜意识里不希望自己成熟起来,她们在追求一种童年期的安全感,她们不能或是不愿接受现实中存在的压力,期待自己像孩童时期一样能够得到别人的保护,是儿童期滞留的
前一段时间,股市震荡频繁,很多股民由于心理承受能力、工作压力、家庭成员不支持等原因出现失眠、焦虑不安、自责、抑郁等精神症状,前来就诊和电话咨询的人有所增多。因此,在上蹿下跳的股指面前,股民们需要保持平常心态,理性对待投资,关注自己的身心健康。 大家知道,股市本身具有投机性、突变性,无论跌市、涨市,均可引起重大的心理冲突。有的股民投资股市心理预期值过高,抱有盲目乐观和侥幸心理,只想炒股赚钱,风险意识不高。一旦炒股亏损,心理失衡、难以短时间内自我调节,往往会出现包括焦虑急躁、夜不能寐、减少人际交往、沉默寡言等
随着世界医学的飞跃发展和我国国民经济的腾飞,人民生活水平普遍提高,因而对祖国的未来-----少年儿童寄托着极大的期望。但是由于儿童精神疾病或心理问题严重影响了儿童的生长发育甚至危及生命,引起了社会的极大关注。有的人不清楚,单纯、天真的孩子为什么也会得精神病?要是小孩子精神方面出了问题该怎么办 事实上,儿童不但会患精神病,而且其复杂程度和严重性往往超过成人。儿童在各种生物学因素(如遗传、脑损伤、细菌或病毒感染等)、心理学及社会环境因素(如家庭关系紧张、学习压力过重、受惊吓或社会风气不好等)的影响下,大脑功能
雅雯是某高校老师,文静漂亮,气质高雅,谈吐不俗,给我的第一印象是标准的教师形象,并且年年被学校评为“优秀教师”,在工作中兢兢业业,和同事关系融洽,也深受同学们的喜爱。就是这样一位温文尔雅的人民教师,在家庭中却是另外一个样子。 雅雯是独生子女,从小娇生惯养,学习成绩优异,父母和长辈事事都宠着她,家务活也很少让她沾手,她的丈夫在外地一家外企工作,只能在节假日才能回来,这样雅雯虽然结婚近两年,仍然常住父母家,作为亲生父母也已经对她在家中的表现到了忍无可忍的地步。 原来,雅雯在家中的表现与在学校的