问：作为孩子的母亲，难免有许多烦心的事情。有时，孩子病得很重，让我焦虑不安；有时，与丈夫为一些生活琐事争执不休；有时，自己身体不舒服等等。这个时候我常常会对着镜子问自己：“我怎么才能熬过今天？” 请问您有什么舒缓压力的好点子？答：作为一个女人，当她结婚有了孩子后，正确教养孩童的任务成为她人生中的一大挑战，压力接踵而来；同时，生活中的琐事让她不知不觉忽略了丈夫的感受。在大多数家庭中，母亲与孩子相处的时间往往比丈夫要长些，因此，她是孩子的主要管教者，也是孩子安全感和爱的主要来源。在日常生活中，为了孩子的健康成

9月20日，北京安定医院儿科、北京儿童少年心理卫生中心专门针对注意力缺陷这种常见、但却很容易被家长忽略的儿童行为异常问题举行了一次义诊活动，专家们认为，有这种障碍的孩子智力其实基本上是正常的，但是，患儿的家长往往害怕和“傻”、“精神病”这样的字眼儿挂起钩而不给孩子治疗，结果反而耽误了病情，增加了治疗的难度。专家提示，家长要给孩子一个幸福的童年，不单要有丰富的物质支持，孩子的精神世界更需要得到特别关照，这对孩子今后漫长的人生来说更加重要。“坐不住”可能是因为孩子存在注意力缺陷据安定医院儿科主任梁月竹介绍，注

第一课：宁静的力量 「静以修身」、「非宁静无以致远」、「学须静也」诸葛亮忠告孩子宁静才能够修养身心，静思反省。 不能够静下来，则不可以有效的计划未来，而且学习的首要条件，就是有宁的环境。现代人大多数终日忙碌，你是否应在忙乱中静下来，反思人生方向？第二课：节俭的力量「俭以养德」诸葛亮忠告孩子要节俭，以培养自己的德行。审慎理财，量入为出，不但可以摆脱负债的困扰，更可以过着纪律的简朴生活，不会成为物质的奴隶。在鼓励消费的文明社会，你有否想过节俭的好处呢？第三课：计划的力量「非澹泊无以明志」、「非宁静无以致远」

一说起心理疾病，人们总认为与小孩子关系不大，特别是那些正在呀呀学语或蹒跚学步的小宝贝。然而，医学心理专家在对大量的精神心理方面的疾病进行调查和分析中发现，很多正在成长中的青少年或成年人的心理病态，大多起源于儿童时期乃至婴儿时期。但家长们往往对孩子的身体健康非常关注，比如一发烧就会急着带去看医生，而时常忽略了孩子所出现的心理疾患信号。病案介绍童童是一个4岁的小男孩，他时常会在电视机前一坐就是半天，两只小眼睛只盯着荧光屏，对其他什么都不感兴趣。他不愿活动，不愿和别人说话，连对吃饭也没有多大热情。久而久之，童童

“孩子都快有他(她)高了，他(她)还天天沉迷于网络，每天晚上都要折腾到一两点钟才睡觉，也不知是什么原因？”由于配偶沉迷于上网聊天，在心理热线中诉说这种家庭烦心事的中年人还真不少。“网虫”实录之一“帅哥”原来是老局长一会儿和这位开玩笑，一会儿又和那位说句俏皮话，什么新鲜事都分析得头头是道，办公室爱上网的小姐们一致认为，这个在网上署名“万里晴空”的人肯定是位帅哥。但细心的白小姐从“万里晴空”的俏皮话中，看出了他是个有阅历的成熟男人，后来白小姐猜测“万里晴空”就是她们的老局长。她悄悄询问，局长招了，并告诉她自己

您是否注意到自己一上网简直就停不下来？你的妻子或丈夫是否在抱怨你已经完全消失在电脑中了？家里的孩子是不是几乎已经认不得你了？如果是这样，那么你就是一名因特网成瘾病的患者，从某种意义上来说，这种瘾与染上吸毒、酗酒或是赌博等恶习没有什么区别。　　心理学家金百利.扬首先对使用因特网而导致的这种病症进行了解，他是地处美国宾夕法尼亚州布雷德福的上网成瘾研究中心（Center for Online Addiction）的创始人兼首席执行官。在研究分析中，他总共对496名患有严重上网成瘾病患者进行了调查，并与用于分析赌