中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题，这不光影响到学生的成绩，还会对学生的人格健全产生影响。近年来，随着网络的普及，使得越来越多的中学生成为网民，有的甚至网络成瘾，本文要分析的是，网络对中学生心理健康带来的负面影响该如何规避。中学生会玩电脑、上网是好事，也是现代社会生活必备的技能，但网络是“双刃剑”，它在带来文明进步的同时，其负面影响也不容忽视。主要表现为以下三个方面。1)妨碍中学生社会交际能力的培养：网络交友是在虚拟情景下进行，并非面对面交往，这种人机方式的交往影响了学生正常的交往方式，极易产生

不论是生活的小交际圈，还是工作的大环境，我们都需要在最短的时间里与同事拉近关系，这样才会有助于各项工作的顺利开展。生活中有不少人是“直肠子”、“一根筋”，说者无心，听者有意，所以经常会不小心得罪人。因此如何与新的工作伙伴快速建立友谊关系；又如何拜托你还不够熟悉的人来帮助你呢？只要你用点小技巧，就能很快打入同事的阵营。投石问路才能有的放矢遇到不易接近的人，“投石问路”绝对是你和他“拉近关系”的制胜法宝。不论是新朋友还是新搭档，尽量在讨论正题前聊聊其它的“小事”，关于他的祖籍何处、所学专业、闲暇时的爱好等等，

节衣缩食买电脑，孩子不但不利用电脑学习，相反却上网聊天，交异性朋友，上黄色网站，玩不健康的游戏。当禁止孩子用电脑时，他就跑到网吧去玩，并且经常逃课，像着了魔一样没日没夜泡网吧。据专家解释，发生在这名孩子身上的事情，目前在广大青少年中普遍存在。一项调查表明，目前社会上上网主体为在校青少年，而这其中又有约一半在校生经常上黄色网站和上网游戏、聊天、网恋。由于青少年长期沉溺于上网，往往会导致精神障碍和异常等心理问题和疾病，统称为网络心理病。专家认为，一般说来，青少年沉溺于上网而不能自拔是由以下几个原因所导致的。首

上海市梅陇地区14岁的小明曾离家出走，混迹网吧9昼夜，被母亲找回后，竟沿下水管从4楼爬到底楼，溜回网吧。 去年6月，江苏昆山的16岁少年袁某为了“反抗”父母禁止他去网吧，竟用菜刀砍下自己的左手小指。网吧为何具有这么大的“魔力”？究竟是什么原因让青少年沉迷于虚拟世界？忘却压力“学习太紧张了”，“老妈太烦了”，“日子过得太无聊”……网友们各说各的原因，但他们都认为网吧是个自由的场所，在里面可以沉浸于游戏或聊天中，忘却考试、忘却竞争、忘却学习和生活带来的压力。结识朋友如今的青少年大多是独生子女，在生活中

中学生上网做什么？调查表明：上网的主要目的是游戏、娱乐、聊天和发E-mail。是什么心理使学生们如此痴迷网络呢？有以下几种心态，值得我们教育者研究： 1、依赖心理和网络成瘾症。 青少年是当前“网络一族”的主要使用者，他们的自控能力、辨别能力较差，看到网络上形形色色的虚拟社会，被深深地吸引进去。 2、孤独心理和社交恐惧症。 如若终日与电脑终端打交道，缺乏活生生的、有感情的、身体的联系，就容易造成交往能力的下降，产生紧张、孤僻和冷漠等健康问题。 3、矛盾心理和网络焦虑症。 网络无边无际，瞬息万变，青少年期望着

在许多中学生眼里，新世纪是与电脑联系在一起的。从开心游戏、听CD到网上学习，中学生的身影随处可见。据有关媒体统计，国内目前上网人员中，15岁至20岁的中学生占有相当比例。一份调查显示，城市中学有近一半的同学上过网，有条件经常上网的学生占30％。这些同学主要在家里、学校和网吧上网，还有个别在父母单位上网。其中一半的学生承认自己上网只是随便玩玩，27％的学生认为自己上网是为了获取有益信息。也有学生说自己上网是为了尝试新的学习方法，力求掌握新的本领。网际聊天――中学生最时髦的交际方式调查发现，聊天室是中学生访问