抑郁症多数有三低表现，即“心境低落、少语少动、少食”，低落的心境几乎每天都一样，且一般不随环境的改变而改变，但在一天内可显示出特征性的昼夜差异，凌晨和早上抑郁最重，下午和夜间减轻，即通常我们所说的昼重夜轻。但是有些患者，还会有一些非常规的表现，往往掩盖…
抑郁症是一种自我感到非常痛苦的疾病，但是很多时候由于家属、朋友和同事们对疾病的知识不了解，从而对患者的各种表现产生误解，进一步延误治疗，影响整体生活质量。抑郁症状的主要特征是情绪低落，它往往还可以出现许多伴随症状，常见的有：①对日常活动丧失兴趣，无愉快…
家人了解抑郁症发病过程的特点和康复的规律，以及如何与患者相处是非常重要的。处于急性期的患者，休息是最重要的，其次要尊重患者的自发性行动。众所周知，家人干涉的多少对疾病的转归有明显影响。研究发现，家人对患者过多的干涉，尤其是批评指责，严重影响患者的康复，…
近年来，淄博市委市政府积极探索、勇于实践，将“心希望”健康服务行动列为2023年度全市重大民生实事项目。2023年1月，市委政法委、市卫生健康委印发《淄博市“心希望”健康服务行动工作方案》，提出建设心理健康云平台、开通24小时心理援助公益热线、开展心理健康辅导员…
“陈老师，我俩到那边走走、说会话，可以吗？”每次带患者参加工疗活动时，总是看到陈女士独自在一边散步，不与其他人接近。每次看到她，我都会主动上前与她聊几句，或是默默地陪她走一圈。慢慢地，她与我熟识起来，大概是看我还不错吧，也会主动靠近我，与我说说她的情况…
人的睡眠分为两期，即非快速眼动期和快速眼动期。人在非快速眼动期能够达到深度睡眠、得到充分休息；而在快速眼动期，人的眼球快速活动、脑电波兴奋，人在这一期做梦，没有什么睡眠好与不好之说。梦是一种意象语言，人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有些脑细胞…
