夏日灼灼，成长不止！伴着欢声笑语，淄博市精神卫生中心儿少科2026年第十一期注意力提升&心理成长夏令营圆满结束！为期十天的快乐成长之旅，我们把专业训练藏进趣味游戏，让孩子们在玩乐中突破自我、在陪伴中慢慢成长。

本期夏令营延续优质成熟的课程体系，打造动静结合、趣味满满的专属成长课堂。聚焦孩子专注力提升、情绪管理、感官协调、社交成长，多维度全方位赋能，让孩子在轻松快乐的氛围中稳步进步！

专注力大闯关正式开启！数字迷宫、图形差异、听觉追踪、细节专注力挑战……超多趣味小游戏轮番上线。孩子们化身小小专注力侦探，全身心投入每一项挑战，认真观察、专注倾听、耐心坚持。在沉浸式闯关过程中，悄悄锻炼视觉专注力、听觉分辨力和注意力持久度，有效改善上课走神、做题粗心、写作业分心、阅读跳行漏字等学习小难题，稳稳拿捏高效专注的小技巧！

小小的沙盘，藏着孩子大大的内心世界。在沙盘课堂里，孩子们自由挑选沙具，搭建属于自己的小世界，大胆表达内心的想法与情绪。在创作、分享、倾听和互助中，孩子们慢慢释放内心的压力与负面情绪，抚平浮躁、敏感、焦虑的小情绪。学会感知情绪、接纳自我，练就强大的内心，收获坚定的心理韧性！       
 

游戏即成长，互动即收获！“听指令闯关”“合力搭高塔”等趣味互动环节精彩不断。孩子们在组队协作中学会认真倾听、换位思考，懂得团结互助、彼此包容。慢慢改掉急躁任性、胆怯孤僻、自我中心的小问题，轻松学会管理情绪、勇敢表达，社交能力和团队协作能力直线拉满！

脑电生物反馈训练是一场超神奇的“脑力挑战赛”！不用做题、不用背诵，孩子们依靠自己的专注力和意志力，操控屏幕里的小目标前进、升空。直观看到自己大脑的专注状态，清晰感受注意力的集中与涣散。在一次次反复练习中，学会自主调控大脑状态，告别坐不住、爱走神、思绪飘飞的小毛病，主动掌控专注力，养成静心专注的好习惯！

活力满满的感统闯关，让成长动起来！平衡训练、趣味跳跃、肢体协调小游戏，丰富又有趣！孩子们尽情舒展身体，在快乐运动中强化身体感知力，有效改善肢体不协调、动作拖沓、坐姿歪扭、书写潦草等问题，让身体更灵活、心态更沉稳，为专注力筑牢基础！

十天朝夕相伴，十天点滴成长，孩子们的变化肉眼可见！从最开始坐不住、三分钟热度、需要训练师反复提醒，到能独立静下心完成训练任务、坚持挑战难题；从胆小腼腆、独自独处，到主动交朋友、积极组队、大胆展示自己；从做事浮躁拖沓、容易急躁发脾气，到耐心沉稳、懂得情绪自控、懂得互帮互助。每一次举手参与，每一次认真坚持，每一次勇敢表达，都是最亮眼的成长！

夏令营的旅程虽然结束，但孩子们的专注好习惯、好心态、好品格正在悄然扎根。淄博市精神卫生中心儿少心理健康中心，始终专注儿童青少年成长需求，用专业、细致的服务，助力每一位孩子攻克成长难题、提高心理韧性。未来我们将持续优化训练内容，推出更多优质、有趣的儿童青少年成长特色活动，持续守护孩子们的心理健康与能力提升！愿每一位小队员带着本次营期的收获与勇气，带着满满的专注力与自信心，奔赴闪闪发光的新学期！