张先生是一名15岁男孩的父亲，他在咨询电话中说：“一个月前的一个晚上，上初三的儿子做作业的时候睡着了。我叫了几次，他都没有醒来。我去拉他，却突然发现他的手腕上有很多伤疤。我紧张地想，儿子是不是遇到什么黑社会团伙了，受恐吓后不敢说。于是，我便开始诱导，最后，儿子烦躁不安地告诉我，是他自己用小刀割破的。刚开始，我还是不信。但当我意识到这是可能的时候，又一下子不知道说什么才好，感到无所适从。”
这并不是个别现象，有许多媒体报道过类似的中学生割手腕、烫伤等自虐行为。孩子的挫折，家长们真的不懂吗？
    从心理学的角度分析，这种自虐行为其实是对爱的一种寻求方式，尽管听上去有些残酷，尽管这是一种不理智的发泄。现代社会，作为中学生的家长，大都忙于事业，和孩子真心沟通的时间很少，对孩子的关心大多限于物质生活方面，而对孩子心灵深处的想法则知之甚少。同时，整个社会的人际关系的淡漠、伙伴关系的紧张、孩子早熟造成的失恋、单相思，对于力量的崇拜、学习的压力、人生的消极情绪等等，每一条，几乎都能成为青少年自虐的理由。但是这些原因背后蕴藏着一个共同点，那就是孩子们变得自卑，经常自我否定或者自我挫败。那么，如何避免自己的孩子出现类似的现象呢？如果出现了，应该怎么办？
    首先，为人父母者要注意与孩子建立良好的情感交流和沟通的习惯，不要等孩子出现问题了才想起与他沟通。平时对孩子的关心不要只局限在吃饱穿暖、学习成绩上，更重要的是知道自己的孩子在成长的每一个阶段都在想什么，作为家长，应该如何帮助他面对成长中遇到的各种困惑，比如对身体发育的正确认识、青春期性意识的萌动、和同学老师的交往、如何认识社会上的一些不良现象等等。有效的沟通模式建立起来以后，父母就比较容易掌握孩子的心理动向，能够及时给予指导，避免不良行为的发生。
    在孩子出现自虐现象时，引导或教育是很困难的。因为孩子没有自控力，家长在与孩子沟通时，可能会因平时已被孩子厌倦的语调和习惯而遭到拒绝。所以，家长首先要做自我反省：是不是最近的工作压力太大、脾气不好影响孩子了？是不是和配偶闹别扭使孩子痛苦了？是不是教育的策略出了问题？找到问题后，家长应该弄懂孩子对家庭中的问题产生了哪些困惑，然后，家长首先要向心理专家咨询，让专家先给自己诊病，然后再找心理专家帮助孩子解决问题。最后，奉劝中学生的家长，一定要多观察孩子的日常表现，如果发现孩子有孤独、愁眉苦脸、脾气大、不愿意和人交流等异常反应时，应及时向心理专家咨询，以求尽早对症下药，从而避免自虐事件的发生。