职场灭火，你会吗？ 有一则西方寓言：饥渴的两只狮子同时到达它们平日喝水的地方。两只狮子谁也不肯退让，谁都想喝上第一口水。冲突很快升级，两只狮子终于大打出手。突然，这两只争斗的狮子发现，有一群土狼正围着它们，等着失败者跌倒。于是，两只狮子忽然醒悟，停止了争斗，各自走开。 你在工作中，是否也曾经遇到失去控制、失去理智的时候？工作领域的确是一个怒火滋生地，想一想有多少时间是在工作场所中度过的？想一想我们在工作中，会遇到多少和自己价值观不同的同事、合作伙伴和客户？再想一想工作场所的竞争、合作
别把“小道消息”太当回事 某公司的部门经理王某最近听“小道消息”说，总公司已经决定把他提拔为分公司的副总经理。他通过自己的观察也自我感觉似乎一些迹象支持这种说法，因而感到非常兴奋。但不久，总公司派了另一个分公司的部门经理来本公司当副总经理，王某白高兴了一场后，感觉非常不公平，于是找领导理论，结果与领导闹得很不愉快 在多数情况下，小道消息是人们茶余饭后的谈资，仅仅起消遣的作用，但有时，小道消息会产生很多负面作用。 小道消息之所以有时会起到负面作用，一方面是因为它可能成为员工之间互相倾轧的工具，另
遭遇挫折慎用负面语言 当工作和学业遇到麻烦时，也许有人会说“我就是不行”、“我就是不如人”、“真是没办法”等负面语言，对这些否定评判的承认，也显示了自暴自弃的心态。应用心理学强调，我们平常无意使用的语言，都可能对自己身心健康起到正负两面的作用。如果您现在受自卑感的困扰，不妨把消极的语言完全排除，学会积极的自我暗示。 一、省略有负作用的语言心理医生讲究用自我暗示来治疗病症。法国“精神疗法”专家艾米乐博士说，自我暗示疗法的秘诀，就是不要重复对自己有负面影响的话，比如，不要安慰自己“痛苦将会消失、消
关注儿童青少年心理卫生 儿童青少年的心理卫生问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是当前随着社会的发展，现代生活给人们心理和精神的压力与日俱增，必然影响到人类最为脆弱的儿童，目前由于独生子女在人口比例的剧增，独生子女具有优越的先天与后天环境，而带来了“以我为中心，依赖性强，孤僻退缩，意志薄弱”等心理问题，由于某些父母只重视孩子智力的发展，忽视了心理素质的培养，而发生诸多的心理问题。 许多事实证明儿童青少年能否健康成长的一个重要因素就是心理是否健康，心理健康是指一个人性格健全，智能
外遇可能只是逃避 From:环球时报-生命时报 “我没想到会是这样。”——爱情不需要理由，因此追忆围城外的滚滚激情时，当事人往往会给予爱恨交织、言简意赅的评述。可是作为深受伤害的另一半，他/她应该如何应对？伴侣出轨的9种体验面对配偶的不忠，很多原本温柔的女人变得很愤怒，终日处于混乱、悲伤、震惊中。 研究显示，有高达90%的人会因此得抑郁症。在《外遇男女的心理》一书中，美国临床心理专家史普林指出，受伤的伴侣可能会经历9种不同的失落感：认同感（认为自己在婚姻中，甚至在生活中所做的努力不被承认）特别的感觉（例如
女人请不要忽略男人的自尊 From:千龙网 有的时候女人不经意间的一句话，就会伤了他的自尊。从下面九个场景中好好学习下，不要让不经意的一句话伤了他的心，伤了你们的感情。 1、一个小男孩问他爸爸：“当初你是怎么娶到我妈妈的？”他爸爸得意的说：“想当年，追你妈妈的人那个叫多呀！你爸爸我奋勇追击，才把你妈妈骗到手”小男孩回答：“哼，你还真能吹，看现在，追我的女孩子哪个不比我妈妈漂亮。” ——男人，他永远都是自我感觉良好的动物，他永远都在自我陶醉中吹嘘自己的种种，其实你凑近一看，呸！也就那德行 2、男同事在办公室
