找工作越来越不容易了。除去客观原因，毕业生也要分析一下自己是不是犯了以下几个错误： 对企业一无所知很多毕业生应聘企业很随意，在一次招聘会上，一家化妆品公司的招聘主管让应聘大学生说出几款该公司代理的品牌名字，没想到求职者一个都答不出来。这位招聘主管说："对公司这么陌生，在求职前不去了解该公司，很难想像他对自己的职业生涯有所规划。这样不负责的人，我们肯定不会用。"记者了解到，这种情况招聘单位遇到很多。自以为是对于一些大学生而言，并非找不到任何工作，而是由于对工作的期望值过高，对一些低档次

现代社会生活中的压力症，是人们身心疾患发生的根源。当人们遇上“压力”时，最初的反应便是“迎击”，或者“逃避”。这是由人们的精神能量及体内对“压力”免疫强度所决定的，即精神能量高，免疫系统机能强的人采取“迎战”的方法，反之，则采取“避开”的战术，以免损害身体中的健康防卫系统。 但是最近的精神科学研究发现，对于“压力”采取一种完全无反应、无视的态度，也有助于维持身心的健康。欧美的体育、企业方面的心理专家提出“压力管理学说”，主张通过幽默，控制情绪、动机、态度，放松神经训练，食物疗法，呼吸训练，想像、视觉化训练

工作和生活中，难免有冲突，如不自控，冲突愈演愈烈会影响工作、伤害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。这里列举三个办法：平心静气美国经营心理学家欧廉·尤里斯教授提出了能使人平心静气的三项法则：“首先降低声音，继而放慢语速，最后胸部挺直。”降低声音、放慢语速都可以缓解情绪冲动，而胸部向前挺直，就会淡化冲动紧张的气氛，因为人情绪激动、语调激烈的人通常都是胸前倾的，当身体前倾时，就会使自己的脸接近对方，这种讲话姿态能人为地造成紧张局面。闭口倾听英国著名的政治家、历史学家帕金森和英国知名的管理

完美，是职场精英们孜孜不倦追求的目标，但是，越来越多的白领却被对“完美”的这份追求压得喘不过气来，深受职场完美主义之累，把所有的心思都投入到工作中，为交上一份“好些、再好些”的答卷，对工作锱铢必较。专家警告，过分追求完美可能会造成心理障碍并有损身体健康。心理咨询师张海音教授说，有完美主义倾向的白领人士，大多成功欲强烈。“这本是一个优势，说明他们办事认真，但过犹不及反而引发焦虑、强迫等心理问题。如果白领的上司或者客户是个追求完美的人，那么在苛刻的工作环境中，一些个性内向的女性白领也更容易产生心理问题，产生工

【本文摘要】 职场为何有如此之多的“跳蚤”？职业规划师洪向阳分析认为，缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失则是首要因素。而在众多的职场“跳蚤”中，两类人群最为突出： 最近公布的一项调查显示，56.1％的职场人士第一份工作不满一年，能在第一个工作岗位呆三年的，还不到10%。事实上，来职业咨询机构咨询的一些职场人士，一年里面连跳三四次也不少见。今年上半年的客户统计分析也显示，65％的客户存在职业定位问题。盲目就业、生活/职业没目标已经成为当今职场的主要问题。 职场为何有如此之多的“跳蚤”？职

正确把握自己，走出就业心理误区 [淄博市第五人民医院院长、心理学博士 路英智] 随着我国社会主义市场经济体制的发展和高校毕业生就业制度改革的不断深化，大学生就业环境也出现很多新问题，竞争越来越激烈，大学生就业的心理误区是大量存在的，很多毕业生会出现攀比、急功近利、一蹴而就等心理现象，走出心理误区是大学毕业生就业迈向成功的首要。 当今社会评价人才的标准已经多元化，在学习中要活学活用，注重对专业知识的学习，根据相关调查来看，在用人单位最看重的大学生素质指标中，专业知识与技艺水平排在第一位，单位