新新时代的女孩，是时势造就了她们的个性，而女孩们也在不断改变着这个时代，她们是美丽的。也正是如此，她们把这个时代点缀得丰富多彩，女孩们如此重要，那么时代赋予她们神圣的女权也就是应该的了。没房没车但会做饭第一次见到Sally，就深深感觉她的美貌与聪颖。在四川大专毕业后，她只身一人来到上海。最初，做的是售楼小姐，可两年后，她已经变成了那家公司最年轻的销售经理。再以后，市场经理、媒介经理，直到现在作为某投资咨询公司的项目总监，她始终在向前奋进，速度极快。当然，事业上的成功并不代表不懂生活，Sally爱旅游、也打

喜欢长时间独自待在家里的人，被称为“宅男宅女”。由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情感障碍。事例：宅女长待家中成“自闭”王女士是一位典型的“宅女”，现年27岁的她，两年前辞去工作跟随研究生毕业的老公到了一个小城，老公在一所高校任教，而她则待在家中，布置新居、休养生息。“我每天都是睡到上午10点多起床，穿着睡衣随便弄点吃的，吃完后开始上网，到下午5点去楼下的超市买点菜，回来做饭，等老公回来，吃过晚饭后要么看电视要么上网一直到凌晨。”王女士这样描述自己的每一天。“

很多爱情歌曲都会唱：“失恋让人心碎”、“如何缝补那颗破碎的心”……据《每日电讯》3月28日报道，美国最新研究发现，失恋确实能引发类似心脏病的症状，损害人的健康。最新一期的《美国心脏学杂志》发表论文称，罗德乌米拉姆医院和布朗大学的研究人员发现，与自己相爱的人争吵，或听到心上人的坏消息，都会引发疾病，研究人员称之为“伤心综合征”。 　研究人员五年间，在志愿者身上找寻“伤心综合征”的“足迹”，竟然发现，失恋后的志愿者中，2/3都出现了这一症状。他们都遭受了极端的情感紧张，包括恋人不和睦、收到恋人的坏消息等。

在日常生活中，几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑，如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷入窘迫的境地；相反，如采取适当的“自嘲”方法，不但能使自己在心理上得到安慰，而且还能使别人对你有一个重新的认识。 　　比如，在一个舞会上，一位个头偏矮的男子去邀请一个身材窈窕的女子跳舞，可女孩却拒绝说：“我从不与比我矮的男子跳舞。”男子听后稍微一愣而淡淡一笑说：“我真是武大郎开店找错了帮手。”“自嘲”使那位男同志摆脱了窘境并扭转局面。可见，逃避嘲讽并不是超脱，而常常会引起心理不平衡。当别人嘲笑你时，你表

这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识，受家长及大同学的影响，认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。 　每次月经来潮，如害大病，这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张，脑子里的"？"重重，从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。常常为一点小事心理不愉快，发脾气，有时控制不了自己的冲动而说话不够客气，尖酸刻薄，伤了同学和好朋友之间的友谊。甚至对自己的父母和长辈也闹小脾气，发生争执，有个别少女还离家出走，让父母及老师伤心和担心。在月经期间，一

1.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。2.旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。3.读书读感兴趣书，读使人轻松