用好心情迎接过年 ［ 作者：路英智］ 随着春节的日益临近，街上涌动的人流，商店里各种商品的热销，无不显示着人们又在准备过一个吉庆祥和的羊年。但在辞旧迎新之际，每个人盘点人生，总有得有失，有时甚至是失大于得。因此，每个人的心态又是各不相同，有喜有忧，有苦有乐，而人的心情在很大程度上会影响过年的气氛。因此，有必要好好调整一下自己的心理状态，既能高高兴兴地辞了旧岁，又能欢欢喜喜地迎来新春。 从当前情况看，人们在心理上主要存在这样一些困扰： 1、悲观失望 目前社会上许多人，
剖析“购物狂” ［ 作者：路英智 ］ 元旦、春节两大节日期间，人们趁着休息，外出逛街购物，本是再普通不过的事了。各商家也奇招迭出，打出折价让利到甩本跳楼价，各种形式的广告让人目不暇接，令众多女士禁不住眼热心跳，慷慨解囊。 其实逛街和购物是大多数女性的天性与嗜好，尤其是现代女性的经济独立了、富裕了，自然更讲究穿着打扮、美化自己，通过改善形象满足来自自我和他人的欣赏，提升社会价值。尤其是在节日期间，各种商品热卖，更能激发起人们的购买欲望。然而有的女性却与一般的消费者不同。
为什么成功了却感到自卑 ［ 作者：路英智 ］ 问：我是一名公司的部门经理，收入颇丰。在外人看来我是成功而快乐的，但是我却越来越感到自卑和焦虑，经常感觉压抑、沉闷、抑郁，与同事关系紧张。我经常反省自己的言行是否妥当，如别人有一点不满，即自责不止。工作认真努力，但非常在意领导的评价。我不由自主的拿自己的缺点跟别人的优点相比较。这种感觉使我长期失眠，陷于压抑、痛苦、焦虑的心理状态之中，严重影响了工作和生活。请帮助我从这种痛苦的状态中解脱出来吧！ 苦恼的人
定势心理 害人不浅 ［ 作者：路英智 ］ 问：我是一个司机，经常在外边跑，按理说应该比较会处理社会关系，可不知怎么的，我若是碰到别人问路，我偏偏要故意指错路线；有人要赶公共汽车，我就故意不停车；与邻居吵架后，我会莫名其妙地悄悄地把开水淋在对方养的花上等。我明知这是损人，但我也不知道为什么想要那么做。答：你患的是异常心理中的定势错位症。其表现是正义与邪恶的错位。定势错位的危害极大，对个人而言，可能会因此丧失信心、心灵空虚、斤斤计较、算计他人、不思上进，甚至违法犯罪；就人际关系而言，会导致人际间的不
友情不等于爱情 ［ 作者：路英智］ 问：我有一位朋友，她还没有订婚，我问她：“你有心中的他了吗?”她说：“男朋友太多，有十个二十个，可是，对象却一个没有。男朋友是友情，对象就是爱情问题了”。爱情与友情有什么不同？希望能给我说一说，因为我觉得现在的年轻人对待这个问题好像很不严肃，特别是与异性朋友之间。不知友情与爱情有什么界限或区别？ 答：这个问题提的好。关于友情与爱情的区别，日本一位心理学者提出了五个指标，可供参考。 第一、 支柱不同。友情的支柱是“理解”，爱情的支柱则是“感情”。 友
怎样摆脱过去的阴影 ［ 作者：路英智 ］ 医生： 我一直都生活在自卑中，因为以前的痛苦令我难以自拔。我害怕，迷茫！我觉得我是世界上最不幸、最可怜、最无奈的人！在我很小很小、什么都不懂的时候，喜欢到处乱玩。我的一个叔叔，让我失去了一切！他让我由一个小女孩转变成了一个小女人了！ 尽管我现在已经上了大学，可我仍然走不出痛苦。我的心里，从来都没有快乐，也没有欢笑！我一想起小时候的事就悲痛欲绝。我恨所有，恨一切！这么多年来，我真的不知自己是怎么过来的！有种往事不堪回首的感觉！我责骂上天的不公，痛恨自己的降
