发脾气比生闷气更利于身体健康 转自http://www.39.net 在大多数人看来,发脾气一般都是有伤大雅的事情。但是,最近美国科学家公布的一项研究结果表明,当人感到气愤而想发脾气时,如果能够及时宣泄出来,会有利于自己的身体,也会给长寿带来机会。 美国科学家的研究结果表明,那些不愿意宣泄自己不满情绪或喜欢抑制愤怒的人容易缩短自己的寿命。研究结果还显示,那些活得长的研究对象基本上都属于“有脾气则发”的类型。 研究结果表明,生
放弃心理重负,积极面对人生[作者:路英智] 问:我有一位朋友,曾经是一位优秀的企业家,远近闻名。可是后来由于和妻子感情不合而离了婚,从此后,他在企业上也疏于管理,最后企业破了产,而他却正日沉迷于过去的辉煌中,不思进取,我想问一下他还有救吗? 答:你好,这位朋友。 人的一生中会失去很多东西,同样也会得到很多东西。谁的一生中都不可能是一帆风顺的,不论遇到什么事情都应该积极面对,而不是消极的躲避,应该以正确的态度直面人生,要学会放弃生活中曾经的坎坷和不如意,不要总是念念不忘,对自己以前
避免“高考综合征” [作者:路英智] 一天早上我刚上班,就接待了这样一位同学,马上就要高考了,平时学习成绩不错的他,却在之前的几次模拟考试中不甚理想,就连平时自己觉得比较好的数学也连着两次不及格,课堂上也听不尽课去,晚上翻来覆去睡不着觉,脑子里全是考试的事情,总担心自己高考考不好。 随着高考的临近,许多考生却出现了这样那样的问题,使自己不能专心于高考,因为高考,许多考生心理负担加重,出现紧张、焦虑、烦躁、恐惧、失眠、进食紊乱等反常行为,这一系列由于高考而产生的心理生理失调症候,暂且称做“高考
正确把握自己,走出就业心理误区 [作者:路英智] 随着我国社会主义市场经济体制的发展和高校毕业生就业制度改革的不断深化,大学生就业环境也出现很多新问题,竞争越来越激烈,大学生就业的心理误区是大量存在的,很多毕业生会出现攀比、急功近利、一蹴而就等心理现象,走出心理误区是大学毕业生就业迈向成功的首要。 当今社会评价人才的标准已经多元化,在学习中要活学活用,注重对专业知识的学习,根据相关调查来看,在用人单位最看重的大学生素质指标中,专业知识与技艺水平排在第一位,单位对应聘大学生的专业知识是非常重
早恋是一朵不结果的花 [作者:路英智] 最近有一位母亲打来电话咨询,说自己上高三的儿子陷入了早恋的危机,眼看高考迫在眉睫,而他的成绩却一落千丈,儿子也公开跟自己说不想参加高考了,为此母子俩大闹一场,母亲急的病倒了。 有的中学生错误地认为:“只要两个人志同道合,谈恋爱不会影响到自己的学习”,或是认为:“相爱能产生动力,促进两人进步”,这些都是极不客观的。事实上,早恋者往往以恋爱为中心,感情为对方所牵制,严重影响了自己的学习,甚至有的因为一时冲动,进而发生了关系,给自己的生活酿造了苦果。
他迷上了“心理”测试 小陈大学毕业已经5年了,丘比特之箭始终未能射中自己,很多好心的朋友为他出谋划策、指点迷津。多数朋友认为小陈的主要问题是性格方面的,最好的办法是通过心理测验正确了解自己的性格,扬长避短,一定能找到一个称心如意的女朋友。小陈听了朋友们的忠告后如获至宝,迷上了声讯台的各种心理测试,并且对报刊上的各类心理测试也偏爱有加,特别是对“你的性格是内向还是外向”、“你适合找什么样的女朋友”、“你是否具有领导的素质”等等感兴趣。奇怪的是,小李每一次测验,其结果不是相互矛盾,就是与自我感觉相距甚