据研究发现，由于觉得学习生活压力大，不少大学生存在适应不良，抑郁、强迫、焦虑，等心理问题。而近年来因各种原因休学、退学的大学生中，由于心理疾病而导致休学、退学的学生人数已占休学、退学学生总数的1/2左右，并有继续上升的趋势。 那么，怎样才能让大学生适应学习生活环境，尽快走出迷惘和困惑呢？家长要教育学生除了做好充分的学习准备外，还应该重视和进行必要的心理准备。 要上学了 可我情绪很低落 暑假逐渐临近尾声，来青少年心理咨询中心求诊的学生却多了起来。沪上几条心理热线的反馈也显示，临近开学，家长打来

丑”字阻断了他的上学路 小惠是一个皮肤黑黑的、眼睛小小的，长相中等的女孩子。今年十四岁，是一所重点中学的初四学生，性格内向，聪明文静，她的学习在班级一直是名列前茅。就是这样一个优秀的学生，却一直害怕上学，觉得自己长得很丑，很自卑，从小就不敢与同学交往，无论是课上课下，她都很安静，从不主动发言，从不和同学聊天，总是捧着本书在看。十年来几乎都是由父母接送上学的。但近半年来，不愿上学的情况更加严重，即使勉强上学，也是在高度紧张、焦虑中度过，上课根本无法集中精力听讲，总觉得同学都在注视她、评论她的外貌，有

快乐的童年会让孩子终身受益 新华网南京１月２５日专电（记者　朱旭东）“我家女儿现在已能弹一整首曲子了，你家宝宝呢？”南京的朱女士和陈女士是同事，她们的孩子刚刚４岁，两人聚在一起，聊的最多的是关于孩子教育的话题。陈女士一听朱女士给孩子报了钢琴班，第二天就给女儿也报了名，尽管女儿已经上了舞蹈班和画画班。 南京市妇幼保健院儿童保健科主任童梅玲说，其实这种情况并不少见，家长们担心自己的孩子如果不多学点东西，将来会被社会淘汰，于是就强迫孩子学这学那。“这种心情可以理解，但盲目攀比的心理却不可取，家长不能指望每个

三男生为何恐惧睡眠 　　大三男生开灯睡觉小黄是大三男生，今年20岁。去年底，一个偶然机会，他看了一系列《鬼故事》小说。此后，他每天神情恍惚，书中的故事情节时常在眼前浮现。特别是一到晚上，他就不敢一个人留在室内，即使睡觉时也不敢关灯。大学寝室内住着8个人，为了不影响他人，小黄只好在自己床的周围拉上厚厚的帘幔，点亮床头灯再睡。然而，眼睛一闭，那些鬼怪和血淋淋的骷髅头就出现，无论如何也睡不着觉。他就塞上耳机听音乐、看闲书，一晚上断断续续只能睡三到四个小时。“这是典型的开灯睡眠癖，属于一种心理疾病。”当日

让单亲家庭的孩子健康成长 [淄博市第五人民医院院长、心理学博士 路英智] 刘女士在孩子6岁时便离异了，虽然孩子还不一定能懂得什么是真正的离婚，但无疑会给孩子健康的心理留下阴影，活泼、可爱的孩子开始变得少言寡语。毫无疑问，单亲家庭会给孩子带来巨大的心理压力，父母离异、家庭破裂，影响孩子的健康成长。 据调查，我国离婚率正逐年升高，在离婚率较高的北京、上海以及沿海等地，离婚比例甚至已超过20‰。于是接踵而来的是一个大家必须正视的社会问题：越来越多的少年儿童生

对捣蛋鬼而言 赞扬弥足珍贵 来源：齐鲁晚报 经常地，我们会毫不吝啬地把赞美送给表现优秀的孩子，而对那些经受不住挫折和表现不好的孩子，只要不给予嘲讽和责备，我们便感觉自己已经做得够好了。但假如我们用适当的方式赞美一下他们，情况又会怎样呢？诺必塔小学是美国一所很普通的学校，这里曾经有一位顽皮透顶的学生，他逃学、打架、斗殴、无所事事，让老师们头疼不已。有一次，他从窗台上跳下来伸着小手走向讲台，这时，他的校长皮尔.保罗对他说了一句话。此后，他不再捣蛋滋事了，连脏话也不乱讲，并时刻注意着自己的言行举止，力求文明