民众健康在线咨询 民众健康网携手多家医院，为您提供线上咨询医生服务如何拯救男人的前列腺? ·性交后处女膜什么样[图] ·肛肠治疗选择女专家！ ·专家解密性骚扰者的心理 ·私密:解密如何获取大奖 ·极品：本站精选择文章 青少年已成为社交焦虑障碍的高发人群，其中13岁到24岁的发病率最高，达到8%。这是前不久在沪召开的有关会议上，四川大学张伟教授及其课题组公布的对2000多名13岁到24岁的青少年(男女比例约为1：1)调查后的最新发现。 童

引起抑郁症的因素包括：遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。下面就介绍一下抑郁症的护理措施有哪些?抑郁症的护理措施：丰富自己的生活，积极地进行情绪调节一个人当有了广泛的兴趣、爱好和多彩的生活时，就拥有了许多转移不良情绪的途径，如情绪抑郁时，可以去远足、郊游、爬山、游泳，亦可投入自己的爱好中，暂时忘却尘世的 烦恼。多晒太阳，用阳光驱散忧郁的愁云季节性的抑郁症患者，阳光对其具有独特的疗效。追求爱、奉献爱、珍惜爱、享受爱吧，爱的阳光，会使忧郁的病魔远离人间。亲朋好友的指导帮助，是不良情绪

恐惧症是以恐惧症状为主要临床相的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的，尽管当时并无危险。恐惧症发作时往往伴有显著的植物神经症状。下面就介绍一下社交恐惧症之自我调节方法有哪些?社交恐惧症之自我调节方法：1 积极的自我暗示每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己!我相信自己是最棒的!”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。2 阅读伟人传记尝试着看一些名人伟人的传记，用他们的成长和成功经历来激励自己，使自己树立起愿意改变的勇气

社交恐怖症在我国常见，其表现繁多，但都与同别人交往有关。如在别人面前怕吃东西、怕脸红、怕说话、怕笑、怕被别人注视、怕与异性接触等。他们一旦发现被别人注视，自己就不自然，脸红，不敢抬头，不敢与人对视，甚至感到无地自容。因而不愿社交，特别害怕到公共场合去，不敢从成排人面前走过。这些回避行为加重了对人恐怖的恶性循环。青春期社交恐怖症表现为：1、在接触恐怖刺激物时，出现焦虑、紧张等症状。2、在接触恐惧刺激物前就开始担忧，出现期待性焦虑。3、在日常生活中，总是避免接触可能引起恐惧的情景，出现回避反应。常用的治疗恐怖

孩子的健康成长离不成各种能力的培养，这其中社交能力是最为基础的能力要求之一。但目前，一些幼儿正日渐缺乏基本的交往能力。幼儿的交往能力缺失已是幼儿教育领域普遍关注的问题之一。如何正确看待孩子不善交往，得从孩子身边的教育环境分析：孩子不善交往，首先要在父母的日常教育上找原因。由于现代家庭往往只有一个孩子，父母对子女成长越来越关切，发展至今，甚至于事事代为安排已成为普遍现象，这往往使孩子失去发展合群性的机会。例如，当孩子学习自己玩的时候(约六个月大)，父母常过分注意他，拿东西给他、抱他，令孩子不能充分、自由地发

如果与室友相处不好，会影响心情，甚至影响学习，该怎么改善这种与室友难相处关系呢？1、要学会大度、宽容对于室友不良的生活习惯，不妨开诚布公地跟他谈谈。因为有的时候是自己没有意识到而妨碍了别人，如果有人给他提出来他可能就会注意了。住上铺的同学可能会不小心弄脏了下铺的床单，或者把本来平平整整的床单弄得皱皱巴巴，下铺不去计较就好了。大家同室而居，勺子总有碰锅沿的时候，如果经常为这等小事不满、烦心的话，真的是彼此很难相处了。2、要正确看待每个人的长处和不足人无完人，金无足赤。如果你发现室友出门后彬彬有礼而在寝室里甚