据报道，美国的一些医院近年来开设了诸多的幽默室为病人疗疾。幽默室一经开放即收到病人和家属的欢迎，一些病人病情迅速好转，胜似“药到病除”。如此奇效显然得益于心理疗法恰到好处地运用，使病人心头的苦恼、忧伤和孤独得以摆脱。诸如美国开展医疗幽默室之类的成功范例，无需高昂的经济代价和高新技术，我们也不妨“拿来”一试。当然，人们要想身心健康、延年益寿，首先还必须重在自身幽默感的培养。那么，人们应该如何培养自己的幽默感呢?首先应乐观开朗，有一种坚强的意志，遇事不忧愁苦恼。幽默与乐观是孪生姐妹。很难想象，一个遇到困难和挫

暑假过后，达到学龄的孩子就要上小学了。专家建议，为让孩子更好地适应小学生活，以良好的个性融入到新的环境中，家长不妨利用暑假这段时间，对孩子进行学龄前的个性转型教育，而对于不同性格类型的孩子，教育方法也不尽相同。1 消极型孩子：肯定他的积极行为个性描述:这类孩子平时表现沉默、孤僻、害怕生人。他们看上去很讨人喜欢，一般不会缠着父母要这要那，更不会对某些新奇的事物提出问题。建议:平时个性比较消极的孩子，通常身体比较虚弱。这类孩子常会因小事而情绪紧张，在孩子每一次情绪紧张过后，父母要想方设法帮助孩子放松心情。这种

心理学研究发现，IQ(智商)其实遗传的成分并不大，极端的天才和极端的蠢材在人群中占的比例是非常少的。对于大多数人来说，天生智力水平都处于中等水平。但通过后天的培养，这些智力平平的人的成就会发生巨大的变化。如果培养得好，他们中间会出现非常出色的科学家、艺术家和企业家;相反，那些天赋异秉的天才宝贝，在后天的不良环境下，却极有可能情商缺乏、与环境格格不入，成年后反而碌碌无为。一个智商IQ和情商EQ俱高的宝贝需要哪些心理基础呢?1.稳定的安全感妈咪对宝贝的爱会给宝贝极大的安全感，这种安全感会塑造宝贝稳定的人格，而

性格品质决定人的命运，而人的优良性格是早期奠定的。在早期教育中，性格的培养应该放在首位，属重中之重。早前我们曾经对1000名3～10岁的幼儿做过一个调查，结果显示：18%的幼儿具备良好性格，82%的幼儿性格有或多或少问题，而25.7%的幼儿性格恶劣，让人不得不为之担忧。人的性格品质是多方面的，以下6个方面是良好性格的基础，如果从小具有这6种性格品质，长大了其他优良品质都会自然派生出来。快乐活泼快乐的孩子爱笑不爱哭，无忧无虑。而活泼并不只是好动，更不等同于吵闹。活泼的孩子有6个表现：表情活泼：脸部表情丰富生

在习惯养成的过程中，一个重要的原则就是从始至终都要保持一致，不要有例外。家长在给宝宝定下要求和行为规范后，经常由于意志力薄弱，在遭受到宝宝用哭闹来威胁时就妥协放弃。有的父母心情好时，就容易对宝宝的行为给予例外。本来家长都想“就此一次，下不为例”，殊不知到最后例外经常就没有了尽头，刚刚开始培养的好习惯很容易就丢掉了。在培养宝宝好习惯的时候，父母应该下定决心，无论在什么情况下，都不可以让宝宝违反好习惯的要求，否则，言行不一致的父母无法在宝宝面前建立威信，宝宝也无法养成好的习惯。下面举两个反面例子1、买零食。很

作为父母，当然希望自己的宝宝从小就很自信，但自信不是天生的。以下是打造自信宝宝的28个方法，你不妨试试。1.认真对待宝宝的要求。当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈，牛奶。”你在外面一时不能满足他，告诉他具体时间：“回到家，妈妈给你拿，好吗?”经常忽视宝宝的需要，会让他因不被重视而失去信心。2.周末带宝宝出游，征求他的意见，但不要问“你想去哪里”，而是这样问“你想去动物园还是水族馆”，给他选择的范围，让他自己做出选择，会增添对自己的信心。3.宝宝刚学说话，你教他“大西瓜”，他却说“大西抓”。不要嘲笑他，也不