考前心理调节也要有计划 而且要家长和孩子一起面对高考临近,专家和你聊聊怎么调整好心态林榕发 教授长期从事心理学的研究与临床实践。先后编著《医学美学》《中医美学》《医学心理学》《中医心理学》《老年健美》等书。现任福建中医学院国医堂心理医师;福建省情商研究会副会长;福建省心理卫生协会常务理事;福建省高等学校大学生心理健康教育委员会副主任;福建省职业心理咨询师专业委员会会长;全国高等医学院校《医学心理学》教学研究会理事。高考对于每一位考生来说,都是人生一次重大经历。在这个经历过程当中,他们应该怎样更好地调整好自
揉耳朵、捏小球、说实话、淋点雨随时随地赶走压力如果常吃一种药,身体就可能有耐药性,对抗压力也是如此。因此,在这个高压的社会,我们需要想办法打破常规,找到一条更简单的减压之路。美国《好习惯》网站近日就为我们推荐了几种减压法,下次压力涨满的时候,就来试试它们吧。揉揉耳朵。给耳朵做按摩,能够促进大脑内啡肽的分泌,只需要短短几分钟,就能让你感觉很舒服。首先用拇指与食指轻轻压按耳垂,然后从下而上地挤压整个外耳廓,最后,用食指和中指来按摩耳后的轮廓骨。整理客厅。杂乱的居家环境也是不可忽视的压力源,学习一下简化的艺术,
读者小刘问:我今年22岁,未婚。最近一段时间我连续做性梦,有时还会遗精,我很担心,请问这是怎么回事,是有病吗?史成礼答:当前提倡晚婚,在漫长的恋爱期间,常有性兴奋出现,导致性冲动而遗精。性梦这种非意志性的性行为,是人类在漫长的进化过程中,保存下来的一种自我保护机制。性梦的结局都是以梦遗而破梦:男性以阴茎勃起射精而告终;女性以阴道湿润,类似脊髓底部反射性动作而告终。性梦见于下述三种情况:一是青春期后至婚前期;二是性功能障碍,无法进行正常的性交行为;三是夫妻长期分居。性梦和梦遗不是一种病态,而是一种不由人自控
受访专家/中山大学附属第三医院不育与性医学专科副主任医师陶欣食色性也。凡是人的生命,不离两件大事:饮食、男女。一个是生活问题,一个是性问题。问题是,不吃饭不行,性是不是可有可无呢?据调查,生活中就有不少女性性冷淡。正如《非诚勿扰》中“性冷淡女”车晓所说:“那事儿就那么有意思吗?”到底为啥女性会变得性冷淡,记者请性医学专科专家为您层层剖析,寻找问题的源头。你的性欲始终不高吗?———不是。点评:在临床上,很多女性患者会告诉医生,婚后早些年性欲还不错,后来就对性生活越来越不感兴趣了。中山三院不育与性医学专科副主
吵架时,哭打动不了他相反,因电视剧情、长辈经历而感动地哭,最能唤起丈夫怜惜眼泪有时是女人克敌制胜的法宝。小王是个爱哭的女孩,和老公闹别扭时,总忍不住落泪。热恋时,还是男友的老公每次都会心疼地哄她。但结婚后,老公再见她哭,似乎越来越无动于衷,有时甚至会视而不见。心理咨询中心的宋玉梅告诉《生命时报》记者,随着时间推移,男人对女人的眼泪确实会越来越麻木。爱情是自私、排他的。热恋中的人视野里只有对方,他/她的喜怒哀乐自然会牵动另一方的心。此时女人落泪,说明她伤心、痛苦、难过,男人也会为之心痛。婚后,爱情那浓艳的玫
5月6日,龙华厂区男工卢新从阳台纵身跳下身亡,24岁;5月11日,龙华厂区女工祝晨明从9楼出租屋跳楼身亡,24岁;5月14日,龙华厂区男工梁某从宿舍楼7楼坠地身亡,21岁。今年以来,深圳富士康公司五个月“九连跳”,共造成7死2伤。人们深深惋惜之时,社会也甚为警觉。近期抑郁症高发别轻易将自己纳入抑郁症“从春天到现在,天气一直不稳定,抑郁症始终处于高发期。”西安市精神卫生中心师建国院长昨日说。抑郁症有一定的季节性,近期该中心每天接诊的抑郁症患者比平常增多约20%,他呼吁社会和家人多关心这个群体,但师建国同时提