出家门就上车,下车就进写字楼,城市中的人似乎已经麻木于从一个大箱子走进另一个大箱子的生活。环境污染,远离自然,在现代版的围城里,越来越多的城里人喜欢逃离城市,回归自然,在大自然的怀抱中缓解压力、寻求健康。找个风和日丽的日子,带上愉悦的心情,到户外去运动,远离“三高”,和森林、草原、海水、群山、河流、花草融为一体,接受大自然给我们的健康馈赠。
户外运动已成为都市新时尚,它的好处是可以放松身心、强身健体、拓展素质、交友联谊。户外运动过程中队员之间相互协作可以增加人们沟通、交流的机会,对改善性格、扩大社