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内观疗法改变了他

发布时间:2010/2/8 11:40:43文章来源:

    经过同学的引荐,张先生辗转找到了我,让我好好看看他儿子到底是得了什么样的“怪病”,随即将其儿子推到了我的面前。通过张先生的介绍,我了解了其子的情况:
    张先生之子,24岁,未婚,6岁时父母离异,之后父母各自组成家庭,孩子便在两个家庭中轮流居住。自小喜欢和父亲玩耍,喜欢像父亲一样自由自在的生活,不喜欢母亲的管教,不喜欢像母亲那样过着衣食无忧但却平淡无奇的生活。大学毕业后一直待业在家,曾短暂做过几份兼职。后来,迷恋上了弹吉他,并开始在地铁内卖唱,虽然每天收入微薄,但却乐此不疲,且逐渐出现怪癖,喜欢和漂亮的陌生女子搭讪,主动要求和别人做朋友,要别人手机号码,严重时甚至询问是否愿意和他上床。张先生之子明知这种行为不妥,甚至有可能招致别人的谩骂或者攻击,但不能克制这种冲动。对此他解释为:自己喜欢自由自在的生活,喜欢人与人之间坦诚相待,不应该有任何的保留,所以要把真实想法讲出来,即使一百个人中有一个认同,就满意了。
    张先生其子的主要问题在于人际关系、自我形象和情绪上的不稳定以及显著的冲动性为特征的人格障碍,表现为常以极端的努力来避免真实存在的或出于想象的被人遗弃。因自幼父母离异,后又各自组成家庭,长久以来特殊的成长经历形成了其特有的人格特点,在精神领域称之为“边缘型人格障碍”。
    常言道:“江山易改,本性难移”。面对张先生焦虑的表情,期待的目光,难道对张先生之子的“怪病”就真的束手无策了吗?我决定用内观疗法治疗张先生之子的“怪病”。
    内观治疗(Naikan Therapy)是一种源于日本的东方心理治疗方法,是由日本的吉本伊信(1916~1988)开创的,也被称为自我观察法。这是一种通过对自己人生经历中的基本人际关系进行验证,从而彻底洞察自己的人际关系,改变自我中心意识的心理疗法。针对张先生之子的情况,要求其对父母、继父母以及女友进行内观回忆。内容包括:1、别人对我有什么恩惠;2、我对别人有何回报;3、我给别人添了什么麻烦。内观治疗师每隔1小时与其面谈3~5分钟,主要是检查前一阶段内观进行情况,并对下一阶段的内观做出指导。
    通过内观治疗,张先生之子回想起小时侯和父亲玩耍以及母亲照顾自己的场景;同时对父母的认识也有所改变,虽然幼年父母离异,但仍感觉到父母对自己的爱,应该有一份正当工作,过正常人的生活,回报父母和所有关心他的人。此外也认识到自己反复要求和别人做朋友是源于自己对亲情的渴望。另一方面,认识到自己的行为给家人带来了很大的麻烦,因此下定决心改变生活方式。
    2月后症状明显减轻,不再反复向陌生女子要手机号码,冲动行为也明显减轻,且找到了一份较为满意的工作。至于弹吉他,张先生之子作为一种业余爱好,每周到朋友聚会的地方弹奏一次,不为赚钱,只为“以琴会友”,没有影响其正常工作。