______

为了稳住躁动不安的娃,

停工在家的家长

把工作中没能发挥的才智

都发挥到了控制自家孩子身上

但是可谓是道高一尺

魔高一丈熊孩子的智慧

也是无与伦比的

一个比一个作

如何在疫情期间

管教这些“不听话的” “熊孩子”呢

快来跟随小编

听听咱专家是怎么讲滴

！！！！

车群，副主任医师，心理治疗师，精神病与精神卫生学硕士。擅长领域：情绪管理、压力缓解、青少年心理问题、家庭关系、夫妻关系等心理咨询和治疗，抑郁症，双相情感障碍，神经症，精神分裂症的诊断与治疗。现任淄博市医学会精神医学分会委员，淄博市医学会心脏康复专业委员会双心学组委员，淄博市心理卫生协会常委，山东省心理卫生协会青少年心理咨询与治疗专委会委员，山东省心理卫生协会心理测评专委会委员，中国森田疗法专业委员会委员，中国心理卫生协会会员。

小编给大家整理好专家的解读啦，请细细的阅览吧

疫情期间，父母与孩子共处时间长难免产生矛盾，产生矛盾的原因有哪些？

因为平时的时候即使孩子放假在家, 父母都是正常的出去上班。在一起共处的时间并不长，那这样大人也不上班孩子也不上学，共处的时间长了之后小摩擦肯定是不断的。通过我们咨询中心这段时间接触的心理热线来看，突出的问题可能比如说：家长对孩子的抱怨每天睡懒觉，晚上不睡觉光看手机，上网玩啊 不好好的学习，不好好的看书。那么同学对家长的抱怨，就是那么你们在看手机在玩，却要求我在看书为什么呢？那么国家都让我好好休息了，为什么我不能好好休息？包括说平时的一些生活习惯，起不起床、打不打扫卫生、整不整理个人的事物等等，可能都会成为我们争吵的一个矛盾点或是一个爆发点。

父母与孩子之间如何解决这种状况？

我们在希望他们在成龙成风的过程中，家长的引导，教导，指引，包括我们的陪伴方式，都可能会影响到孩子将来对人生的选择，他的三观的形成都跟你平时的教导，或者你的家庭氛围是有直接关系，或者说我们在与孩子相处的过程，当中无论在哪一个时期，无论是儿童期还是青春期的时候，我们首先要遵照他们这种自然的发展，到了青春期的时候，他的叛逆也好，他的不服气也好，这是本身存在的，其实回想一下，你在这么大的时候，也未必比他更听话，那么首先在这一点上我们要站在孩子的角度。

我想跟广大的家长朋友们分享一个新兴的词汇它叫 边界感 。这个边界感，可能更多的是说在我们与别人的相处过程，当中当然包括您的孩子，我们需要去划定一个边界。我们过多地去侵入别人的思想或行为领地，就像别人去侵入您一样，您喜欢去指挥您的孩子但是您未必会喜欢别人来指挥您。

这是一个道理。那么对孩子的这种边界，我们首先要尊重他自然的发展和他想法的成熟。他一定是跟您是不一样的，设定这种边界的界限可能对您和孩子来讲都是对彼此最好的尊重。您尊重了您的孩子，孩子自然会尊重您，我相信孩子能够看到父母的改变，和父母尝试做改变的方向，他如果看到那么他一定会加倍的努力，朝着自己希望成功的方向去努力，家长您看到孩子努力的时候，要及时的给予鼓励和支持，而不是鞭策。更多的是会打消他的积极性，您尝试着去更多的鼓励表扬您的孩子，您的孩子去学会更大的成功，当然这种成功不是在您设定的概念当中，而是在他自身的能力和自身的梦想当中去起飞。

平时居家上网课的孩子，可以如何缓解疲劳和焦躁情绪？

为了我们配合疫情的控制，也为了大家的健康，还是需要大家在家里再忍耐一段时间，继续是上网课的这种方式。可能这种方式会让大家觉得有点疲劳，以前盯着看手机看是一种很愉快的事情，现在盯着手机看反而使让大家很无奈的事情。这个心情是可以理解那么大家有没有发现，在网上除了上课之外，其实你通过在底下的评论也是可以看到我们的同学们的，我们也可以通过网络这种形式和同学们一起交流，不光交流我们在家里的这种心情，也可以交流我们共同的作业。

其实这是另外一个更好的交流方式，剩下的比如说在家里面我们上完了网课之后，不要过多的盯着网络去看，适当的在家里面做一些小运动，或者是画画，或者在家里面做一些原地的运动，可能对你来说是一种很好的放松的方式方法。有很多关键是看你去不去做，如果你真的想要去放松你的心情的时候，运动、画画、读书、写字甚至是听音乐其实方式方法很多，关键是看年轻的你愿不愿意去做到。