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睡不着 浑身难受 森田疗法来帮他

发布时间:2023/5/23 15:10:26文章来源:本站

近年来,在精神科门诊接诊的老年抑郁症患者明显增多。老年抑郁症一般比较隐匿,多数以睡不好觉,身体不舒服,心情不好,好发愁,不愿干活为主要表现。躯体不适会涉及多个器官,出现不想吃饭、口干、口苦、恶心等消化系统症状,都会去消化内科就诊;头晕、头痛、头胀、头脑不清晰会去神经内科就诊;胸口堵得慌,胸闷,气短心悸会到心内呼吸内科就诊。有时觉得脑鸣,耳鸣,耳朵内像被堵着一样,有时觉得咽喉部被堵着,有时下腹部不适,总有小便感,有时一阵浑身发热、一阵害冷、出虚汗等,症状多变,有转移性。到各个科室查体,检查结果都与症状不相符,患者痛苦万分,家属也深感苦恼。

1个月前,吴大叔走进了精神科门诊。他看上去七十四五岁的样子,而通过交谈得知他只有65岁。只见他眉头紧锁、面色灰暗、双目无神、步履沉重,一副心事重重、坐立不安的样子,反复说自己睡不好觉,浑身难受,坐下就想起来,起来又想坐下,什么也干不了。他的女儿也很焦虑:“全身都查好几遍了,大夫都说没大问题,他就是难受!”细问病史,原来他之前做手工生意,只要一有订单就着急干活,顾不上睡觉。

1年前,孩子们觉得他年龄大了,不想让他再那么辛苦。闲下来后,有一次他觉得右侧手指持续麻木,后又出现同侧脚趾麻木,就到一家市级医院神经内科就诊,颅脑磁共振显示:“毛细血管堵塞”,住院一个月,麻木感没消失。又到省级和当地多家综合医院就诊,全身各种检查包括腰部穿刺都做了,均未查出明显异常。但他不舒服的感觉却越来越重,睡眠减少,每天夜间睡3个小时左右,辗转反侧,白天无精打采,浑身没劲,总想躺在床上但却睡不着;控制不住的反复想一些困难的事,觉得什么事都干不了,吃饭也不香;不住地唉声叹气,觉得自己的病永远好不了了。又到一家省级综合医院就诊,给予奥氮平2.5毫克改善睡眠,刚开始服用还有效,3-4天后觉得效果不好自行停药。此后又反复到其它医院就诊,历经检查-无明显异常-服药-起效-效果不好-自行停药几个阶段后,变得更加担心、浑身难受,阵性紧张、害冷。在医生建议下来到淄博市精神卫生中心就诊。

仔细询问吴大叔的发病过程,进行相应的检查后,以“抑郁症”收入院治疗。入院后给予以森田疗法、药物治疗为主的综合疗法,向患者讲解疾病特点及应对方式,消除恐惧,减少对症状的关注,并适时调整药物。治疗当天,患者就觉得症状减轻,晚上也睡着了。接下来对怕别人影响他睡眠的顾虑也减轻了,对治疗有了信心。在医护人员的鼓励下,患者每天开始循序渐进的进行体育锻炼,散步,做保健操,学习病区墙上记录的森田疗法格言,在生活中细细体会其中的道理。看到他步伐越来越有力,脸上的笑容越来越灿烂,病友们也乐意和他聊天、一起运动。经过一个多月的治疗,吴大叔痊愈出院了。看到他满面春风、神采奕奕的样子,医护人员不禁感慨:精气神的作用真的太大了。

                                      (孙秀珍 马秀青)