快乐和幸福的人生，就像一只蝴蝶，你越是用心去捉捕，它越是飘忽不定，但当我们不再奢望，安静认真的去做自己本份的工作时，它却自动飞过来，停在我们的肩膀上。也许，这就是告诫我们，人要知足常乐吧。很多人都奢望着幸福降临，却常与幸福失之交臂；很多人都很热爱生命，却不得不向生命告别。所以，活着就是一种幸福。 对疾病缠身的人来说，健康就是快乐，健康就是幸福；对于饥饿者来说，温饱就是最大的满足和快乐。不管金钱、地位、名誉、权势如何，它并不是获得快乐与幸福的绝对保证，心念才是快乐和幸福与否的关键，而天堂、地狱仅在一念之间。
你和我是两个人，却又是一个人，为相互的爱永远焊在一起的一个人。 ———美国当代家庭言情小说作家 海伦·范?斯莱克 据美国“生命科学”网站近日报道，加利福尼亚州立大学伯克利分校的最新研究显示，那些平时总爱说“我们”的伴侣，在面对冲突时更容易和平解决，而且他们的生活更幸福。这一研究访问了154对“从一而终”的中老年夫妇。研究人员在实验室内，拍摄下这些夫妻15分钟的对话，主要记录其出现矛盾时各自的想法，同时监控他们的心率、体温和流汗程度，以评估其生理状态。随后，研究人员观看了录像带，以了解其面部表情的
男人和女人是一对年轻的夫妻，虽然没有大富大贵的生活，但两个人恩恩爱爱，日子倒也过得开心。但是时间长了，男人渐渐失去了平和的心态，决定到上海打工。相对于西南的这座小城，上海的工资要高多了。他想，不出十年的时间，他就能让女人过上有车有房的优裕生活了。男人进了一家合资公司。他的顶头上司，是一位风情万种的单身女人，能干富有。男人心里对自己这个能干精明的女上司充满了崇拜和敬畏，这样的女人，多少男人都望尘莫及啊。也许是男人的才能引起了女上司的注意，也许是他高大俊朗的外表让人赏心悦目，男人不久就得到了女上司的青睐。这期
导语：由此可见，女人的心理和身体息息相关。从心理学角度讲，一个女人主观感觉好，她的身体就不会有太大的问题，相反，如果主观感觉很差，那么她的身体也一定不好。王建一：著名心理专家，中国科学院心理研究所EAP签约咨询师和心理测量师、北京人才市场报《职场心理》主任编辑。BTV生活频道【生活广角】BTV青少频道【谁在说】心理专家。大学所学为企业管理专业，研究生所学为心理学专业。在有16项内容的《为了幸福，你的身体准备好了吗?》的问卷中，我观察到，直接问“觉得”——即心理学所讲的主观感觉范畴的问题多达6项，另外，虽然
日常生活中，经常会听到有人抱怨：今天真郁闷!尤其是女性。由于女性自身的生理与心理特点以及特殊社会环境的压力，各种心理疾病乘虚而入，开始在女性群体中悄悄蔓延。作为女人，抑郁时该如何进行心理调节呢?男女抑郁症比例是1∶2根据调查显示，女性抑郁症患者是男性的两倍。因为妇女必须面对月经、怀孕、生育、绝经和避孕等一系列生理过程，体内激素的变化对情绪会造成影响。在心理方面，与男性相比，女性具有自己独特的性格特点，如比较细致、敏感、依赖性强、情绪不稳定等。在遇到挫折时对她们的影响更大，更易患抑郁症。抑郁症是一种十分常见
在人们的心目中，能升入重点中学的学生往往品学兼优，而重点中学的优等生更是能上重点大学的“苗子”。因此，很多人就错误地认为，他们在心身和人格上都应该比其他学生更加健康和健全，所以，一旦他们出现“越轨”行为，人们就会惊诧不已。其实，优等生也是人，每个人的内心与外部世界都会发生巨大的冲突和碰撞，如果没有处理好这些冲突和碰撞，就极有可能诱发心理疾患。优等生的心理障碍突出表现在以下几个方面：自高自大心理 重点中学的优等生往往都是“家里受宠， 学校被捧”的学生。在以往的学习过程中，他们大多一马平川，春风得意，很少遭遇
