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森田疗法绘画之体验———市精神卫生中心森田病区日记摘录

发布时间:2015/5/29 17:03:56文章来源:

森田病区孙月霞整理

    

    下午总是来得很快,我睁开眼的时候已经是两点半了,时间如流水啊!今天下午我们6个学生(中学生,大学生,刚毕业不久的大学生)进行了绘画治疗,孙老师让我们将河川、树、动物等12种物件用水彩笔画在一张大纸上。

50分钟左右的时间,大家差不多都画好了,孙老师让我们给自己的创作编一个100字左右的故事,虽然时间有些仓促,但我还是认真地为我的画编了一个故事,我很珍惜。

然后是分享时间了,我们一个个把自己的画分别展示给大家看,讲自己编的故事,谈自己的创作感受,然后听大家从自己的画中看到了什么,有什么感觉。听到别人对自己画的看法之后我深有体会,对自己有了进一步的了解和理解,听到别人的赞美,我心里也有些小小的骄傲😊!吸取了上次沙盘游戏的教训,我把画上的路差不多都连了起来,感觉非常顺畅!

不同的人画同样的东西却能有那么多不同,我确实挺受启发的,知道了要多去了解和理解别人,每个人都有自己不同的内心世界,只是想当然地考虑对方就会产生很多误会和矛盾,自己曾经为此深深地伤过、苦恼过!我以后一定要多多与同学、家人交流,悉心听取别人意见和建议,互相取长补短,合作共赢!