小王是来自胶东半岛的一位高二男生，因强迫性思维严重影响了学习与生活达一年之久，于2015年2月初入住了市精神卫生中心临床心理心理森田病区。经过近两周的森田与内观疗法治疗之后，小王有明显改变，能够带着症状，为所当为。因了解到其母亲张女士抱怨很多，给儿子带来很多压力和负面影响，考虑到如果母亲不改变，孩子的问题难以得到根本的解决，马主任就建议让其母亲一同前来为他们做家庭治疗，小王爽快地答应了，并于春节过后与母亲一同返回病房。
  经过交谈了解到，张女士认为自己的生活很不幸，在自己出生之前家里就抱养了一个表哥，有了她之后又抱养了表弟，认为这个家重男轻女，好的东西和机会都给了男孩子，自己根本不受重视，很是委屈，一说起这些就难抑泪水，而关于这些抱怨，小王只要一回家就会听到，这让小王很烦，有时会因此而大发脾气。
  马主任为母子俩制定了家庭治疗方案，同时运用了森田、内观等心理治疗方法，并要求他们每天晚上写内观与森田日记，第二天交给马主任批阅。以下是张女士的日记摘录：
（一）停止抱怨 笑对人生
  今天是我来这里的第一天，通过跟马主任交谈我认识到，之前我考虑和看待问题有些自私、偏执，总喜欢站在自己的角度看问题，不能站在对方的角度分析对方为什么会这样做，总是抱怨、不快，却于事无补，搞得一家人关系紧张，大家都不开心而问题也解决不了，自己只会更加不快。
  经过内观反思之后，我感觉自己还是挺幸运的。首先，我出生在一个双职工的家庭，父辈经过艰苦打拼，让我一出生就摆脱了土地的束缚，在物质匮乏的年代，一出生就衣食无忧。其次，家里一直是姥姥操持着家务，这样妈妈可以安心上班，下班后便成为了孩子王，负责给我们兄妹讲故事，陪我们做游戏，辅导作业等；爸爸除了上班，还包揽了家里所有的脏活累活；有表哥、表弟陪伴我一起上幼儿园，使自己不会感到寂寞，也正是由于我们一起长大，才会远远超过普通表兄妹之间的情感。还记得上小学时我被一男同学欺负，表哥知道了为我出头，我腹泻输完液后表哥又背我回家......总之，有太多太多家人为我的付出，而自己这么多年来却一直在抱怨所有人，真是害人害己。人生活在社会中，不可能与世隔绝，相互之间需要相互帮助、支持与鼓励才能更好地生存，我应该换个思路，想想我已拥有了哪些，要感恩，应该看到积极的正能量，停止抱怨，笑对人生，这样我的明天才会更美好。
  马主任评语：改变了心境，就改变了世界。
（二）健康快乐最重要
  今早晨读之后，跟儿子一起与孙老师聊了近一个小时，了解到儿子一直以为我希望他考第一，这成了他的心病，因担心学习成绩而越来越分心，直到出现了强迫症状，就更不能专注于学习了。但是我却从没有这样要求过他呀！这是怎么回事我很困惑，是与我给他报辅导班，找任课老师假期辅导有关吗？我认为我的孩子聪明但是很贪玩，学习成绩有一点下滑就紧张的不行。因不想让他输在起跑线上，所以才频繁给他报班，这种做法在我们当地很普遍，我认为并没有什么不妥啊！今天第一次耐心倾听儿子的想法，才知道儿子对自己的学习很自信，认为上辅导班对他没什么用，只会浪费时间，认为我没有因才施教。但话又说回来，不上辅导班又怎知没用？一旦有用而没上岂不后悔？我总觉得自己的人生不如意，希望儿子一定要有所建树。我很矛盾、很纠结，但现在儿子出了问题，而这些问题好像与我施加的压力有关，回想孙老师问我的几个问题，看来我真的不懂儿子，总是一味地按照自己的想法去安排他，认为都是为了儿子好，他应该很高兴地接受，而实则不然。我们之间缺乏有效的沟通，我对儿子的好却成了他的负担，我决定不再让他上辅导班，顺其自然，他想学就学，不想学也不逼他，任其老师讲什么道理，提什么预习、复习要求的，我都统统不再理会，毕竟作为一个母亲，孩子的健康快乐才是第一重要的。
  马主任评语：学习是学生的事，支持是家长的事
（三）由风筝引发的思考
  下午，孙老师和隋大夫陪同我们去体育场放风筝，由此活动我忽然领悟到：孩子与父母的关系不正像这风筝与放风筝的人之间的关系吗？！亲情如这根丝线牵连着彼此。每个家庭都希望自己的孩子有出息，将来能在社会上尽情发挥、施展自己的才华，而究其能有多大作为，是由多方面的原因所决定的。如同这风筝，首先取决于风筝的大小、材质、造型及自己的重量，其次决定于风力的大小，再就是与放风筝这个人的经验与能力有关，只有这三方面都达到最佳状态，风筝才能理论上飞到最佳状态。而实际生活中，这三方面在不同风筝身上，是参差不齐的。这就需要放风筝的人，根据自己手中的风筝的具体情况，根据当时的风力做出最佳调整，让其达到最佳状态即可。刚要放飞时，我们会有一些担心，也许并不顺利，有时需要拉一拉，而有时又需要放一放，有时也会跌落下来，但我们不离不弃，依然将它放飞到它可以达到的空间。只要我们的手一直拉着丝线，就像对孩子，爱和亲情一直在，但不是固守，而是放飞，让孩子有自己的发展空间，而不必与其它孩子攀比，做到心态坦然，孩子才可以成长得更好。
  马主任评语：与别人比心情七上八下，与自己比，才能心境平和、自信、乐观  
结语：四天之后，母子俩的相处不再紧张，可以轻松愉悦地交谈了，不再以伤害的形式对待彼此，学会了表达、接纳、相互信任与支持，张女士表示将关注孩子的大部分精力挪出来，用于培养自己的兴趣爱好，慢慢学会欣赏自己、孩子、丈夫和其他人，学会享受生活；小王也不被症状困扰了，做好了迎接新学期的准备，母子俩愉快地踏上了回家的旅程。