为进一步做好离退休老干部健康服务工作，普及老年常见精神神经系统疾病防治知识，提升老干部自我健康管理能力与晚年生活质量，近日，淄博市委老干部局特邀我院心理专家、副主任医师陈静在淄博市老干部服务中心开展新任职离退休干部党组织班子成员培训班专题讲座活动。

      随着年龄增长，睡眠紊乱、情绪低落、记忆力衰退是老年群体高发健康问题，也是影响老干部身心健康、生活品质的关键因素。本次讲座紧扣老年群体生理特点与日常健康痛点，内容贴合老干部生活实际，兼具专业性、针对性与实用性。

      讲座现场秩序井然、学习氛围浓厚，心理专家陈静围绕老年睡眠障碍、老年抑郁症、阿尔茨海默在等内容进行专业讲解。新任职离退休党组织班子成员们认真聆听、细致记录。并针对睡眠调理、情绪调节、记忆力养护等问题，结合案例逐一耐心解答，给出个性化、可落地的健康建议，让在场老同志听得懂、学得会、用得上。

      此次专题讲座精准对接老干部健康需求，有效填补了老年精神神经系统疾病防治知识盲区，帮助老干部科学认识睡眠障碍、抑郁症、阿尔茨海默等疾病，并授以科学预防、自我调理、早期识别的实用方法，进一步提升了老干部健康防护意识和自我保健能力。