2023年10月10日是全国精神卫生日,今年的主题为:"促进儿童心理健康,共同守护美好未来"。

      儿童是国家的未来,是民族的希望。儿童的身心健康事关国家发展,民族未来。然而,随着现代社会的快节奏和竞争压力的增加,儿童心理健康问题日益突出,越来越受到社会的关注,及时排查少年儿童认知、情感、性格等方面的障碍,使他们形成良好的品格和健康的心理,这是我们儿少心理健康中心义不容辞的责任。

      今年，在医院的大力支持下，我们通过“五心”系列活动深入开展世界精神卫生日主题宣传，旨在有效普及儿童心理健康知识，提高家长意识，让我们的孩子健康成长。

活动一    “心晴”——专家义诊

      加强精神卫生宣传和健康教育，提高群众精神卫生知识水平是精神卫生工作的重要内容。通过此次活动，为群众普及精神健康知识，提高自我精神健康意识，唤起全社会对精神卫生工作的关注，我中心工作人员走进幼儿园为家长及小朋友进行义诊活动，提供儿童心理问题答疑、咨询、科普宣教、测量血压等多项服务。

      义诊活动从早上7点半开始，来访的家长朋友们络绎不绝，纷纷表示在家门口就能够得到专业的指导很暖心，也很有收获。

活动二     “心语”——儿童心理课堂

      情绪是生活中不可避免的一部分，它可以影响人的心理和生理健康，同时也可以影响人的行为和决策，甚至影响人际关系。养成良好的情绪管理能力，从娃娃抓起。

       活动由心理团体游戏开场，通过看动画《我的情绪小怪兽》成功地吸引了孩子们的注意。丁老师围绕情绪的基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪的影响及共享心情的感悟四个板块展开了分享。孩子们纷纷和老师进行互动，表示非常有趣和开心。

      引导儿童拥有良好的情绪管理是非常重要的，因为良好的情绪管理会促进身心发展，逐渐影响儿童的性格，使其变得独立、自律、有安全感，也会让儿童拥有良好的社会能力、更好的人际关系。通过此次情绪管理讲座活动，孩子们对情绪的认知，接纳和疏导有了更深入的了解。

      据悉，世界精神卫生日系列活动将持续一周，接下来，儿少心理健康中心将围绕“五心”活动宗旨，继续开展“心愿-家长心理讲座”“心声-作品展”“心悦-心理项目体验”等一系列活动，促进儿童心理健康，共同守护美好未来！

      届时，在医院的引领下，由儿少科发起的同心圆成长项目也将同步启动。整个项目以孩子为圆心，由专业人员、家长、老师和社会同心协力，以专业讲座、家长课堂、学生心理项目体验、教师减压及亲子沟通培训为主线，从多个维度，共同促进儿童心理健康成长！

                          供稿：儿少心理行为科  侯婷 张倩