2022年3月，疫情光顾了淄博这座城市，大家的生活和工作被按下了暂停键。为进一步做好新冠肺炎疫情防控工作，保障住院患者和陪护人员的健康，淄博市精神卫生中心对住院病区实行了封闭管理。

临床心理科一病区主任张勤峰主动要求首批进入封闭病房。疫情大环境下，住院患者情绪波动大，张主任就利用闲暇时间为患者进行康复讲座、心理辅导，带领患者每晚进行健步走，同时对于疑难危重患者组织病例讨论，制定合理的诊疗方案。

经过观察，张主任发现疫情期间不止患者，工作人员也会有不同程度的焦虑与担忧。为了帮大家缓解紧张焦虑情绪，张主任考虑用网络公益内观的方式来提升新入职工作人员心理健康水平，并且通过体验内观来达到掌握内观方法的目的。经过多年的临床实践，内观疗法对心理障碍患者的治疗效果已经得到验证。有了想法就要行动，张主任立即在病区内进行动员，大家兴致很高、踊跃报名。经过临床评估，最后确定了7名医护人员，11名患者入组。张主任亲自督导，并组成了国内数位内观治疗师团队，为内观者进行一对一线上公益内观心理训练。

经过7天内观修习，大家收获很多，新入职的杜护士做完后感慨地说：通过内观让我心怀感恩，充满善念，内心产生主动去帮助周围人的动力。患者小新一直对其父母有很大的敌意，通过内观，他体会到了父母的不易，对父母的态度也有了转变，主动联系他的妈妈。厌学症的小王通过内观，深刻感受到了老师同学及父母对自己的爱，焦虑显著缓解，给妈妈打电话，要求出院后就复学......

内观体验圆满结束后，张主任总结经验与应用成果，撰写了《居家网络内观对疫情期间心理危机干预的探索》。

通过本次网络公益内观活动，内观者重新发现大量被爱的事实，增强了安全感及自信心；同时在内观指导师的支持、陪伴、引导下也缓解了焦虑情绪。疫情无情人有情，作为一名共产党员，张勤峰主任用他的专业与大爱传播内观精神，帮助身边人员缓解焦虑情绪，感受力量与希望！

（刘颖）