世界精神卫生日

2021年世界精神卫生日主题为“青春之心灵青春之少年”，旨在通过多种途径的宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力；协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题；号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。围绕该主题，淄博市精神卫生中心组织专家和志愿服务人员走进社区、幼儿园、网易直播间，开展了系列讲座、义诊咨询科普宣传活动。

9月17日下午2点30分，淄博市精神卫生中心高新院区负责人、临床心理中心主任徐其涛受网易直播邀请，来到大众日报淄博融媒体中心直播间，进行《以健康从"心"开始》的专题心理健康课。

本次访谈，主持人结合网友们关心的有关心理问题，青少年成长过程中常见的心理问题有哪些？为什么会出现这些问题？开学季，很多学生面临上学焦虑，产生厌学情况该怎么办？……"带着这些问题，徐其涛主任依据多年的工作经验，一一向网友进行了解答。

徐其涛主任谈到，青少年成长过程中易出现厌学、易怒易暴、人际关系紧张、适应能力差、抑郁、焦虑，人格方面易出现偏执、敌对等极端特征。其中学习压力感是当前中学生存在的最严重的心理问题，青少年是容易滋生心理异常的温床期。针对这些问题，我们要培养孩子的安全感，引导孩子充分认识自我，正确评价自己，引导孩子从经验中学习、总结，把失败当作激励自己向更好的方向改变的信号和礼物，引导孩子即时表达自己的情绪和感受，学会控制自己的情绪。

9月23日上午，淄博市精神卫生中心组织心理咨询师、护理人员、党员志愿者9人到淄川区般龙社区开展2021年世界精神卫生日“青春之心灵 青春之少年” 主题宣传活动。

活动中，医院工作人员用通俗易懂的语言向社区居民们讲解了世界精神卫生日的由来，针对活动主题，详细介绍了孩子们青春期的一些特征、行为方式和心理变化，帮助家长们有效引导孩子如何正确的度过青春期。首先，要注意孩子的心理变化，主动去了解孩子。要放低姿态，去悉心聆听，发现孩子的难处，及时帮助孩子一起去解决。其次，要为孩子树立好的榜样，带给孩子积极向上的正能量，让孩子更加清晰的了解自己处境，能多抽时间陪伴孩子。工作人员还列举了近几年的典型案例，让家长们对儿童青少年心理健康有更加深刻的认知。

志愿服务人员奔走在社区楼宇之间，通过发放免费药品、宣传单页、手提袋等方式，向来往群众普及儿童青少年心理健康知识，引导社区居民正确认识和应对儿童青少年心理健康问题。

9月24日上午，淄博市精神卫生中心“孙萍名医基层工作室”专家联合齐陵卫生院精神科主任李金海，对辖区严重精神障碍患者进行入户巡诊和走访工作。并向群众宣传2021年世界精神卫生日主题，科普儿童青少年心理健康防治知识。

9月29日下午，淄博市精神卫生中心组织心理专家李晓、高涵潇走进淄博师专附属幼儿园，开展世界精神卫生日“青春之心灵 青春之少年”主题宣传活动。

10月9日，淄博市精神卫生中心临床心理科一病区、临床心理科二病区分别组织住院患者，开展心理健康科普讲座，帮助患者正确认识、处理碰到的情绪问题，掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力。

心理健康体检

在世界精神卫生日来临之际，淄博市精神卫生中心心理咨询与治疗中心将围绕儿童青少年开展一场公益心理健康体检活动。

活动时间：2021年10月10日—10月17日

活动内容：通过网络平台面向全社会18岁以下青少年提免费心理健康状况测评并提供相应检查结果。

注意事项：

1、所有体检项目仅限于18岁（含18岁）以下青少年参与该活动，测评时请根据情况如实作答，否则会影响测评结果。

2、测评系统自动生成检查结果，检查结果不是疾病诊断，如被测人员或家属需专业人员进一步解释检查结果，请通过心理咨询与治疗中心提供的联系方式或来我院当面咨询。

3、活动解释权归心理咨询与治疗中心所有。

联系电话：0533-5264253；0533-8758811；

联系地址：淄博市精神卫生中心（淄博市淄川区淄矿路102号）门诊楼3楼心理咨询与治疗中心