您的位置:首页 > 心理百科 > 心理科普 > 详细

怎样将讨厌变成喜欢

发布时间:2007/9/4 15:18:52文章来源:
怎样将讨厌变成喜欢  
[ 作者:路英智    转贴自:鲁中晨报]
 
 
    我在厂里做的是钳工,现在下岗了,改去街上卖馒头,我很不习惯。说穿了,是很不喜欢。我的一些工友,下岗后有的在开商店,有的在理发,他们也有同样的感觉不习惯,不喜欢。甚至有些讨厌了。不干罢又没有更合适的路子,干吧,心里又别扭。唉,生活真实折磨人。你说我该怎么办呢?  
   你说的这种情况在现实社会中很普遍。经常能做自己喜欢的事,当然很好,偏偏大多是事与愿违。因此,在现实生活中,如何将讨厌的转变为喜欢的,是必要的。
    一个人被朋友强拉去打球,心想:“没办法,只有再去试试是否真讨厌”。在这种心情下挥杆打球,忽然发现有很多适合自己的部分。以后,很奇怪地就喜欢上这种运动。这类的例子很多,人对“喜欢”和“讨厌”的感情,并不是绝对的;有些完全讨厌的,其中也可能包括了少许的喜欢。只要能把握住这一点,再去“试试是否真讨厌”,就可找出喜欢的部分。进而将讨厌转为不讨厌,甚至很喜欢。
    当主观的要求与客观的限制而引起的强烈心理冲突或持续的心理冲突,在一定的条件下,可造成人们的心理不健康。人们在生活、学习与工作中,不可避免地要经常地发生心理冲突,但是要控制其强度不宜过猛,要控制其持续时间不要过长。有了心理冲突要设法正确解决,不能消极对待。例如有些人有着强烈上大学的愿望,可是高考又落榜。有的人能够正确解决心理冲突,总结经验来年再考或自学成才;有的青年则整日苦闷不安,影响身心健康。
   由此看出,任何一件事都是从陌生到熟悉,从不喜欢到喜欢的。你要干出成绩,获得人们的信任,又带来不少的财源收获,那么,你就会喜欢上你的新工作。你一定会干出好的成绩出来。