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为了“星星的孩子”
孤独症患儿被唤作“星星的孩子”，他们就像浩瀚夜空中的星星，孤独地闪耀在自己的世界。 在淄博市精神卫生中心儿童心理发展中心暨儿少精神科，有一支由医师、护士、康复治疗师、心理咨询师、心理治疗师、专业的美术、音乐教师等人员组成的医疗团队，她们把孤独症患儿亲切地称为“宝贝”，像对待自己的孩子一样，为孤独症患儿提供温暖而专业的医疗服务，用爱照亮他们的生命。比起其他科室的医生和护士，她们需要付出更多的心血和汗水。 “冬冬（化名）刚来院治疗时只有2岁8个月，不敢看人，像个小刺猬一样，谁都不能碰，一碰她就哭， -
体验正念力量 重塑心身和谐——淄博市精神卫生中心心理咨询师李艳青的一堂正念公益课
作为淄博市总工会专家库的心理讲师，淄博市精神卫生中心、淄博市心理咨询中心心理咨询师李艳青，致力于正念的修习、传授、带教工作，在自身获益的同时，努力让这一具有东方文化色彩的体验疗法惠及他人。7月10日下午，应张店区中埠镇工会“爱工惠”职工讲习所公益课的邀请，李艳青老师与该镇政府的机关干部们一起体验了一场题为“正念的力量”的正念之旅。正念是以非评判的态度对此刻身心内外经验的觉察，是人们普遍具有却尚未系统开发的内在资源。本次公益课堂以“什么是正念”的互动交流开始，李艳青老师借助语言、文字，对正念的含义、正念减压 -
我的康复之路（一）
我是一名公务员，有着稳定的收入，可爱的女儿、善良贤惠的妻子，看似幸福美满的生活却隐藏着巨大的危机。随着年龄的增长，我慢慢变得不愿与人交往，起初只是在单位躲避各种应酬场合，与同事交流沟通也只是点到为止，后来连亲戚朋友都不愿接触甚至连礼仪式的问候都很困难。亲朋好友的猜忌和疏远更加让我痛苦不堪，甚至有了轻生的念头，这使我不得不求助于心理医生。在家人的陪伴下，我来到了淄博市精神卫生中心，这是我市唯一一家三级甲等精神卫生专科医院，我选择在临床心理科一病区内接受治疗。我的接诊医生是主任张勤峰，这是一位有着多年临床经验 -
我的康复之路（二）
在我国，抑郁症被称为“心灵感冒”。名字虽不恐怖，但数以万计的抑郁症患者却承受着常人难以理解的痛苦与折磨，而我，竟也没能逃脱它的魔掌。 我是一名55岁的抑郁症患者，在淄博市精神卫生中心临床心理科一病区住院治疗，现已康复。2010年的一天，我突然倍感低落，兴趣缺乏，浑身无力瘫坐在沙发上，一种莫名的恐惧与不安随之而来，久久得不到缓解。自此便开始了我的寻医求诊之路，转遍市中心医院、军区医院、省立医院，无功而返。各个医院的各项身体检查，血液检测，服用过大量的中西药物，逐渐使我出现间歇性的烦躁，不安以及开始严重的 -
内观疗法——打开心灵之门
3月27日下午，在淄博市精神卫生中心临床心理科一病区活动室内，家属和患者围坐一圈，正在进行集体内观体验活动。病区主任张勤峰首先为大家做内观疗法导入，张主任首先介绍了内观疗法的起源："内观"指"观内"、"了解自己"、"凝视内心中的自我"之意。借用佛学"观察自我内心"的方法，设置特定的程序进行"集中内省"，以达自我精神修养或者治疗精神障碍的目的。内观疗法可以称作"观察自己法&quo -
我的“内观”之路
“内观”是一个寻找爱的过程，是一种生活方式，是一种生活态度。作为一个“神经过敏”的人，看待事物主观，偏于一隅，狭隘习惯性的忽视身外的美好，无视他人的善意，内观疗法是减轻这些“过敏”症状的魔具。 对于“内观”我是期待的，刚开始进行“内观”时，内心根本无法平静，此时的我蓦然发现，虽经历了漫长岁月，却从未认真的静心思考过。回首往事，苦辣酸甜，或悲或喜，人生的一幕幕像放电影一样浮现脑海。幼时的嗷嗷待哺，初次走路的害怕高兴，与玩伴尽情的嬉闹，登高望远时的畅快，第一次买新衣服的欢喜，陪姐姐干农活时的辛苦，一直到我
