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家庭关系中多一些宽容
聪慧的人都是会宽容别人的，因为宽容别人的同时，也在帮助自己。人生在世，总会与各种各样的人打交道，难免会产生各种不快与冲突，如何对待，不同的人会有不同的处理方法。有的人会斤斤计较、牙眦必报，而有的人则以一颗宽容的心将大事化小、小事化了。这不是消极或懦弱的… -
以良好的心态迎接新年
随着春节的日益临近，街上涌动的人流，商店里各种商品的热销，无不显示着人们又在准备过一个吉庆祥和的春节。但在辞旧迎新之际，每个人盘点人生，总有得有失，有时甚至是失大于得。因此，每个人的心态又是各不相同，有喜有忧，有苦有乐，而人的心情在很大程度上会影响过年… -
警惕“抑郁焦虑”找上你的父母
有没有觉得父母退休后日渐唠叨不休，越发急躁易怒；有没有发现他们整日闷闷不乐，总是多思多虑。如果有，必须要引起高度的重视，请多给予他们一些关注。退休后的失落感、丧偶后的孤独感、独居生活的无趣感、对于衰老和疾病的恐惧感等等，极易引起各种心理问题。而中国文化… -
帮孩子合理安排寒假生活
经过一个学期的紧张学习生活，期末考试终于结束。对于学生们而言，不管成绩如何，心里都松了一口气。不少学生准备好好享受一下这个短暂的假期，可寒假时间虽短，却正值春节前后，家长们为此而忙忙碌碌，采购物品、打扫卫生、走亲访友，根本没有时间照顾放假的孩子。如何才… -
俺家也有家庭医生了
我今年70了，在俺村里，像我这个年纪的老人，大都很清闲了，每天吃了饭，拿着个马扎，找个南墙根儿或树荫地底下一坐，拉拉呱，或者偶尔看看逗逗小孙孙，只要身体还行，都挺惬意的。就只有我，每天的生活战战兢兢的，就因为家里有患精神疾病的。我老伴长精神分裂症40多年了… -
自我调适 轻松摆脱“节后综合征”
春节长假过后，上班族已陆续上班，在校学生也即将面临开学。突然由放松状态转入紧张的工作、学习状态，很多人会觉得不太适应，出现精神疲乏、无精打采、无心学习等现象，甚至身体还会出现一些不适的状况。甚至在放假的最后几天里，有些人一考虑到又要面对工作和学习就会产…
