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改变自己从现在做起
徐某,某单位会计,因感觉工作压力大而起病。开始时表现为整日提心吊胆,怕点错钱,每晚做梦都是点错线。仅工作一个月便辞职,回家不久,便发现做事时反复思考,犹豫不决,如骑车时反复打车支架,越控制不去打,反而越去打。感觉身体转弯不灵活,便用脚踢墙才能转身拐弯,… -
调整心态 赢在中高考
一年一度的中高考即将拉开帷幕。随着高考的临近,很多考生本应处于紧张的复习备考阶段,然而他们却出现焦虑、紧张、失眠、注意力不集中、记忆力下降等现象,严重影响着学习效率,学习效率下降又会加重上述现象的程度,这种恶性循环势必对即将面临考试的他们造成不小的影响… -
调整心态 厚积薄发
高考结束后,小雨以优异的成绩升入大学,这在别人眼里是多么令人羡慕的事情,可小雨却高兴不起来。因为他平时学习成绩非常好,升入名牌大学的呼声很高,此次高考发挥却不尽人意,没有达到自己的预期,分数达不到理想院校的录取标准。他懊悔不已,觉得在同学面前抬不起头来… -
恼人的“疑病症”
最近在门诊上接诊了一位患者王阿姨,她今年53岁,半年前开始总感觉胃里不舒服,恶心、反酸、疼痛,就反复去医院检查,看了西医,又去看中医,总之,去了很多医院,看了内科、外科、中医科等,找了很多专家,做了透视、胃镜等检查,但却没查不出明显的病变,越查不出问题她… -
面对新生入园 家长该如何缓解焦虑
金秋九月,又是一个开学季。开学一周了,最近有个家长反映,孩子今年刚上幼儿园,送孩子到学校门口时,孩子抱着妈妈母又哭又叫,就是不下来,不去幼儿园,结果孩子也哭,妈妈也哭。好不容易进到学校,家长各种担心,害怕,不能安心工作,天天盯着手机看,老师有没有发孩子… -
看到玻璃制品莫名恐惧不安……
25岁的小熙最近得了一种怪病,就是看到任何带玻璃的物品都会恐惧不安,心慌,不敢用手触碰。事情的起因源于有一次小熙在办公室喝水,用的玻璃杯子遇热碎了,被热水和玻璃杯子碎片弄了一身。在打扫的过程中,小熙不小心把手割破了,血滴滴答答流了下来,小熙本来就晕血,见…