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面对焦虑，保持焦虑
随着考试即将到来，不仅是学生有许多紧张的情绪，学生的周边环境包括学校以及家庭都会弥漫着紧张的氛围，而这种氛围又会间接的影响到学生的情绪，不可避免地会出现考试焦虑的情况，环境之间情绪的渲染会无意中增加情绪的程度。那面对这样的情况，应该怎么去帮助学生去缓解… -
药膳浅谈
中国文化背景下，药膳食疗在我国具有长久地应用历史，药王孙思邈曾经在其著作中提到，若症状较轻或者病因较浅，应采用药膳食疗的方式进行医治。因时而异用寒远寒，用热远热春秋适宜选择鸡鱼猪肉类药膳，夏季选用鸭龟类，冬天适宜羊肉类因人用膳人的体质不同，药膳食补也不… -
小淘要上幼儿园了
“拍拍小手下课了，老师再见！”这是平日里孩子们每次上完康复课都会跟我们说的问候语。今天，当小淘用稚嫩的声音一字字地说完之后，我的内心还是久久不能平静。小淘要去上幼儿园了，这对一个3岁半的孩子来说是一件多么顺理成章的事，但对于10个月前的小淘一家人来说，却… -
让“创伤的代际传递”止步
弗洛伊德认为，如果没有消化好创伤，被压抑下去的东西注定会变成当下的经历再次重复。一个人幼年生活的心理创伤，会驱使他不得不退化为遭受挫折的心理发育阶段，在现实中重复童年经历的创伤和痛苦，成为一种强迫性的重复。 成年之后，我们经历挫折、事故和变故之后的第… -
总是担心考场上出现意料之外的情况怎么办
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如何应对考试前容易出现的心理困扰
