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家庭关系中多一些宽容
聪慧的人都是会宽容别人的，因为宽容别人的同时，也在帮助自己。人生在世，总会与各种各样的人打交道，难免会产生各种不快与冲突，如何对待，不同的人会有不同的处理方法。有的人会斤斤计较、牙眦必报，而有的人则以一颗宽容的心将大事化小、小事化了。这不是消极或懦弱的… -
关注情绪变化 谨防“心灵感冒”
在日常生活中，个人情绪的起伏是免不了的。很多人都会有类似体验：有时候情绪特别好，神清气爽、工作起劲，对人、对事、对周围的世界，都觉得充满了光彩和希望；有时候情绪特别低落，心情沮丧、意志消沉，此时眼中的世界都充满着灰暗与失望。对一般人来说，像这种欢乐与悲… -
喝酒尽意 不必尽欢
春节期间，大家每日里走亲访友，很久不见的同学朋友终于能聚到一起谈天说地。有客来那必不可少的就是“酒”了，三五好友小酌几杯，更能烘托气氛。中国上下五千年的历史，酒在里面是浓墨重彩的一笔，多少酒的诗句，或恣意洒脱，或忧国忧民，肆意挥洒着诗人的家国情怀。今天… -
带你认识晚睡强迫症
最近一位公司职员到睡眠医学门诊就诊，称最近工作压力很大，经常需要加班加点。下班后他意识到已经到了睡觉时间，却刻意的不让自己睡眠，认为睡觉太多对他来说是浪费，他要利用这个时间去做更多其它的事情。于是，他要么继续处理工作方面的事情，要么跟同学、朋友一起聚会… -
警惕老年人脑器质性精神障碍
李大伯今年80岁，除了冠状动脉供血稍微不足外，身体没其它方面的异常，生活基本能自理，与儿子生活在一起，日子过的平淡而幸福。就在一个月前，李大伯感染风寒后，表现情绪不稳定，时而兴奋话多、整夜不睡觉，说的多是以前受的罪以及与儿子儿媳之间的过节；时而情绪低落、… -
《家庭教育成长团体》
在养育孩子的道路上，许多父母深感焦头烂额、束手无策、身心俱疲，父母在竭尽全力，孩子却口口声声说：父母不理解自己，拒绝和父母沟通，甚至和父母对着干，有的孩子还出现了一些家长很难理解的学习问题，交友问题和查不出任何异常的躯体症状，家长深感到为人父母的压力，…
