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强迫,更让你分散精力
问:“老师,您好,我是一名大专生,我的考试成绩不太好,考试的时候总是想到别的,注意力不集中,而且越不集中,心里就越乱,更答不下去了。如:我有的时候不是在想怎样答题,而是在想为什么字会这么写,我真心希望您能帮助我。” 答:你患的是一种以强迫思维为主要表现的强迫性神经症(即强迫症),该类患者会体验到对某一事情的穷思竭虑,明知在考试的时候想别的事情是荒谬的,但却无法摆脱这种内心冲动,患者往往在自我强迫与反强迫的斗争中体验到痛苦和焦虑,妨碍正常的学习和考试,其实人的精神活动也存在着一种类似屈肌和伸肌相互调节、相 -
小倩干净的让人受不了
初次走进小倩的家门,用一尘不染形容她的家并不为过,光洁的地板,淡色的家具,所有的陈设在柔和的壁光灯笼罩下更显整洁,我还没来得及开口称赞,小倩的妈妈便皱着眉头,滔滔不绝的说起来:“哎,真是家家有本难念的经呀。你看这屋里很干净不是?可这也闹出麻烦了,我是说小倩,最近几个月就有些不对劲,屋子里收拾得一尘不染,床铺得整整齐齐,甚至衣物、被子的叠法都是固定的,决不乱摆。我觉得她爱干净是好习惯呀,就没太注意。这些年来,孩子的性格好像变得越来越谨小慎微,从去年参加工作开始,老担心自己工作干不好,怕领导不满意,怕同事们看 -
他迷上了“心理”测试
小陈大学毕业已经5年了,丘比特之箭始终未能射中自己,很多好心的朋友为他出谋划策、指点迷津。多数朋友认为小陈的主要问题是性格方面的,最好的办法是通过心理测验正确了解自己的性格,扬长避短,一定能找到一个称心如意的女朋友。小陈听了朋友们的忠告后如获至宝,迷上了声讯台的各种心理测试,并且对报刊上的各类心理测试也偏爱有加,特别是对“你的性格是内向还是外向”、“你适合找什么样的女朋友”、“你是否具有领导的素质”等等感兴趣。奇怪的是,小李每一次测验,其结果不是相互矛盾,就是与自我感觉相距甚远,有的测验本身的解释也有相互 -
音乐拂去心灵的尘埃
在国外的某一医院里,一位心理科医生给一名久治不愈的胃神经官能症患者开了这样一张处方:德国古典乐曲唱片一张,每日三次,饭后放和听,病员遵照遗嘱,很快把病治愈了,病员非常佩服这位医生之高明,这种治疗方法便是很多国家盛行的音乐疗法。 在我们的现实生活中,很多人都有这么一种体验,当心情不悦时,听一首优美轻松的乐曲,心情会好起来,其实这也是音乐治疗在现实生活中的应用。 音乐治疗是使病员处于特定音乐环境中,感受音乐的艺术意境,娱神悦性,宣调气血,调节内分泌,以产生养生治病效应的一种治疗方法。音乐的旋律、节 -
单恋也是病?
近日一些媒体上刊登了一篇报道,大意是同单位的男同事与女同事相恋,准备在第二天举行婚礼。谁知,同单位的另一位女同事却将浓硫酸泼向准新娘,发生了一起本不该发生的由畸形单恋引发的悲剧。从心理学的角度分析,这种单恋的症状称为“钟情妄想”,即非常执著于自己的错误认知,对自己的想法坚信不移,即使屡遭拒绝,也认为对方爱自己,不理睬自己是故意考验自己,不相信对方已有恋人的说法。这种人大多性格固执,内向,不喜欢和别人交流,遇到事情爱钻牛角尖。但是其智能正常,如果不涉及其妄想的内容,一般不会表现出明显的病态,因此其社会功能相 -
争强好胜,害人!——一位朋友之死所感
林是我认识的一个朋友,前几天,听朋友说他住院了,是因为头痛老治不好,住院检查一下。本想这个周末去看他的,可没想到的是,昨天朋友突然打电话来,说林已经去世了。听到这个消息,我惊呆了半晌,怎么也不愿相信这是真的。这么年轻的一个人,刚刚40岁出头,上有老母,下有娇妻弱子,怎么会说走就走呢?在证实了这个消息以后,我不禁为林的经历而感叹,朋友们也都说,林纯粹是累死的,不只是身体上的累,更多的是心理上的累。林是从一个小山村走出来的,在城市落脚以后,便开始了他大展宏图的计划。他工作勤勤恳恳,任劳任怨,但也许与林耿直的性