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独居男女：谨防星期天抑郁症威胁你
星期天等节假日到来时，你会感到孤独烦躁、心神不宁吗?心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。独居男女：谨防星期天抑郁症威胁你“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会疾病。最重要的是无法解决星期天“想要做什么和应该做什么”这一心理冲突，夫妻长期两地生活和单身独居是抑郁症产生的直接原因。如出国人员、外地打工族、异地做生意者，一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐，焦躁情绪会尤为突出，往往会产生敌对心理。类似现象在一些特殊职业中也时有发生，如海员、地质勘探、钻井工人、警察等，因工作性质不同，星期天、节假日休 -
强迫不等于“强迫症”
张先生前来咨询：感觉自己一直有强迫症，很严重的，我感觉活得好累。很多时候都是在做自己不喜欢的事情，有时实在是不想做，还强迫着自己做。 从小学开始，我就强迫自己考一百分。因为我好朋友的妈妈老是说我比不上她女儿，说我很差。其实我就是不愿意努力去学而已，我的分数虽然只有前十名左右，但是我之前从没想过去考一百分。所以我很发奋，而后来一段时间都是考一百分，超过了我的好朋友。但是让我长期坚持考一百分，我感觉很难。但是我又怕她又超过我，所以只能强迫自己去学习。弄得好累。怕自己学习效率不高，老是强迫自己睡觉，弄得 -
感觉统合训练与“抽动症”
抽动症，又称抽动——秽语综合征，是一种以多发性不自主的抽动、语言或行为障碍为特征的综合征。本症通常在3至15岁间发病，男性较女性多，比例为（3-4）: 1。表现为短暂、快速、突然、程度不同的不随意运动，开始为频繁的眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头等。随着病情进展，抽动逐渐多样化，轮替出现如耸肩、扭颈、摇头、踢腿、甩手或四肢抽动等，在情绪紧张或焦虑时症状更明显，入睡后症状消失。发声抽动常有多种，具有爆发性反复发声、清噪子和呼噜声，个别音节、字句不清、重音不当或不断口出秽语，性格多急躁、任性和易怒。常 -
“血案”暴露的心理问题
四川一所大学3月31日、4月7日连发2起血案，造成2死2伤的悲剧，让人震惊。 前后相隔才一周时间，就发生两起血案，且血案发生在本该文明的大学校园，这太令人不可思议。两次血案，两个生命立即逝去，两个行凶同学，也将为此付出沉重代价；而他们背后的家庭，要承受多大的悲痛呢？两起悲剧，竟然都是同学对同学的伤害，尤其令人心痛。作为同学，有什么深仇大恨，要置对方于死地呢？ 分析这两起血案的原因，除当事人漠视生命、缺乏理智、缺乏责任及学校教育方面存在问题和弊端外，很重要的原因是作案学生心理承受能力 -
订立切合实际的目标
今天我接待了一位来访者高女士，只见她表情焦虑，说话语速较快，未等我询问，就迫不及待的开了口：听说你的医术高明，我觉得我的灰暗婚姻又有了一线生机。我的丈夫是一个积极要求上进的青年，2007年大学本科毕业以后，多次参加公务员、事业单位考试，每次几乎都能进入面试，但都由于考前紧张、睡不着导致成绩不理想，其实他从高中开始每到考试前一晚上就睡不好觉。经过不屑努力，他终于考上了大学生村官，但是他认为这跟他的理想相差太远，非但没有丝毫的高兴、满足，且在家总是冲着自己的父母还有我发脾气、砸东西，自己控制不了自己的情绪。从 -
如何与大学室友相处
一位网友向我咨询：我最近老是自卑、抑郁，原因是和大学室友打了一架后感到后悔,和这个同学关系逐渐僵化，心里不舒服、难受，自己就变的自卑起来。其他同学让我跟那个室友道歉，可是我又说不出口，主要是不知道该说什么好，心理很郁闷。已经过去一个星期了,我担心会闷出病来,又觉得自己又没有多大的错, 错主要在她,是我用厕所时间久了,她就打我。另外她还诬赖我说室友他们的坏话,我感到很无辜。同学说我懦弱,我也很生气,她还说我脑子有病,人家都不愿意理我,我听了更生气。我想做一个光明磊落的人,不做对不起自己、伤害他人的事情,但总
