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“被分手” 也不会阻止你被爱
“被分手”是怎么回事？对方已渐渐远离，可这边还远未放下，极力挽回。类似的恋爱悲剧我们见得太多，可烦恼却从来没停止过。怎么走出“被分手”后纠缠的局面？而对身边遭遇这样痛苦的亲朋，我们又能怎样开导？“我们分手不到两个月，我很痛苦，做了很多挽救的努力。 每天给他发短信，打电话，告诉他我做错了，希望他能给彼此一个机会。但是这些都没有用。他根本不愿意和我说些什么，有时候我发了无数的短信，威胁他说我要自杀，他才肯回一条短信，说我们之间已经是过去，要我接受现实，还说希望我能找到适合的人。可是，我要的不是这样，我没 -
用哭减压 时间长了更痛苦!
由于工作压力大，最好的朋友又都不在身边，小雯有了什么不痛快都往自己心里装。一个偶然的机会，同事向她推荐了一部据说很感人的电影。周末，小雯把自己关在家里看这部电影，男女主人公缠绵悱恻的感情让她哭得淅沥哗啦的。 哭过之后，她发现心情好了很多，压力也一下子减轻了。于是，小雯把这种方法介绍给周围的同事，大家试过几次之后都觉得舒坦了不少。现在，小雯和她的同事们每周固定给自己找一部“赚人眼泪”的电影，看过之后几个人之间再进行交换。过去，我们听说过“追星族”；不久前，又知道了“啃老族”；而最近，在北京的部分白 -
长寿老人的心理特征有哪些?
有人统计分析了古今中外200名70-135岁老人的资料，其中，心理健康者占百分之87.5，居21项长寿因素之首。古人认为：凡欲身无病，必先正其心。《内经》指出：恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。现代医学研究证明，人体所有脏腑组织都受大脑神经的调节支配，这种支配在心理健康的情况下，能使机体免疫能力和抗病能力提高，从而让人延年益寿。长寿老人多半有以下心理特征： 1 乐观豁达。长寿老人大都胸襟开阔，心态平和，为人处事热情，乐于工作，善于助人，遇事不怒。他们生活得自由自在，轻松大方，没有压力。事实证明 -
如何帮助老人战胜感情上的饥饿
专家认为，形成现代老年人的空巢孤独的原因跟以下因素有关：1、因离退休而离开了工作单位和同事，从开放的大范围退缩到封闭的小圈子，原有的知识结构，技能训练能力，往往已不适应现代社会。2、与子女合不来。老年人与年青人的代沟有扩大趋势，老人固守的价值观念、生活方式、不为后生认可，由此而疏于代际交往，与子女分开生活。3、目前我国的家庭结构已经从“四代同堂”的大家庭中分化出来，成为“两代同堂”或“小夫妻”型家庭结构，子女婚后大多离长辈而去，难得一聚。4、好儿女志在四方，坏儿女嫌弃老人。大凡事业心强闯荡天下的子女，很少 -
老人怎样对待猜疑和多心
有些老年人，总觉得他们在背后议论自己或看不起自己，对小辈、邻居、朋友、熟人的态度、言行往往十分注意和敏感，因此，经常猜疑，捕风捉影，结果，影响了家庭和睦和人际关系。猜疑心是一种不健康的心理表现，它是家庭成员、朋友、同事情感之树的蛀虫，是生活、工作道路上的羁绊。凡事多疑的思想方法，是预先地、主观地设置一个个框框，然后按这个框框去取舍材料。具有猜疑心的人往往先从主观上假设别人对自己有看法或不满，然后把生活中许多无关的事拉扯在一起来证明自己的看法。有的是自己无中生有地制造出来，有的甚至把别人的善意曲解为恶意。要 -
一个老年人的心理感悟
其实,很多时候,我们更需要学会如何放弃。小溪放弃平坦，是为了回归大海的豪迈；黄叶放弃树干，是为了期待春天的葱茏；蜡烛放弃完美的躯体，才能拥有一世光明；心情放弃凡俗的喧嚣，才能拥有一片宁静。 放弃是一种智慧。只有学会放弃，才能使自己更宽容、更睿智。放弃不是噩梦方醒，不是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是一种拾阶而上的从容、闲庭信步的淡然。放弃是一种灵性的觉醒，是一种慧根的显现。人生是艰难的航行，绝不会一帆风顺。当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远!有所放弃，才能有所追求。什么也
