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宽容别人 善待自己
聪慧的人都是会宽容别人的，因为宽容别人的同时，其实是在帮助自己。人生在世，总是会与各种各样的人打交道，也总难免会产生各种不快与摩擦，怎样处理，怎样对待，不同的人就会有不同的方法了。可能有的人会斤斤计较、牙眦必报，而有的人则以一颗宽容的心大事化小、小事化了，一笑而过。这不是消极或懦弱的表现，而是真正的君子之度、大家之风。不要等到曲终人散再去独自面对远山而唉叹，不要等到遗憾满怀再去感叹人生多变。这样的例子在家庭心理咨询中屡见不鲜。 陈女士离婚半年后得了严重的失眠，有时一宿能睡2小时，有时彻夜难眠，甚至 -
谁有心病？
最近一位高三学生的母亲给我打过几次电话，诉述她女儿从半年前开始变得越来越孤僻，回家几乎不与父母说话，总是呆在自己房间里不出来，饮食也比以前明显减少，母亲也与老师联系过，老师反映其女儿在学校最近和老师同学交流的也很少，成绩也有所下降，老师建议来看心理医生，但母亲和女儿提过几次，女儿都说该看心理医生的不是她，而是她父母，这次在母亲的再三请求下，女儿终于同意，但有个条件，就是要求父母必须同去。 一家三口走进了我的咨询室，但从女儿眼睛里读到的是愤怒和委屈，却没有其母亲诉说的抑郁。果然刚一落座女儿就说话了， -
部分影迷观阿凡达后因无法活在潘多拉星球抑郁
美国科幻影片《阿凡达》眼下在全球不少国家和地区引发观影热潮，影片缔造出的潘多拉星球美轮美奂，为影迷带来前所未有的观影体验。不过，也有一些影迷在看过该片后出现抑郁情绪，甚至产生自杀念头。■网友热议：无法生活在潘多拉星球而忧郁导演詹姆斯·卡梅隆和制作团队为《阿凡达》打造出一个瑰丽多姿的潘多拉星球。那里有高近300米的参天大树，有色彩斑斓的奇花异草，还有能漂浮在半空中的群山。植物会在夜晚发出光芒，如同梦幻花园一般。在一个名为“阿凡达论坛”(Avatar-Forum.com)的网站上，一篇名为《如何解决 -
父母言行直接影响孩子
朋友女儿1岁多了。他告诉我，虽然自己不喜欢读书，但每天他都会强迫自己坚持看书，目的是让年幼的女儿看到爸爸在读书，女儿也会喜欢上看书，喜欢学习。在感叹做父母不易的同时，对朋友这方面的认识很赞同，这个举动对年幼的孩子的确可以起到一个很好的榜样作用。然而，很多父母并不了解这点。强强妈最近很烦心，强强才3岁，却经常便秘。问及强强的饮食情况，才知道强强只爱吃肉，不怎么吃青菜、水果。再深入了解发现，原来强强的挑食是有原因的，强强的父母也有同样的饮食习惯。生活中这样的情景比比皆是。难道饮食习惯、言行举止会遗传吗？当然不 -
学会给孩子足够的赞赏
尊重和爱是孩子的基本心理需要，这个需要会体现在父母平时对孩子的表扬与鼓励之中。孩子想听表扬，想要上进，家长要肯定这一点。因此，专家指出，家长要想由衷地欣赏、赞美孩子，需要学会从多个角度发现孩子的闪光点，用发自内心的喜悦感染、打动孩子，使其保持健康积极的心理状态。角度一、正面强化赞扬孩子积极性今年6岁的过过很有环保意识，常把小区里的果皮、纸屑捡起来放进垃圾箱，年前还被小区管理处评为“环保小卫士”。可是，最近过过保护环境没有以往积极了，因为爸爸妈妈觉得孩子环保方面的表现已经受到了肯定，便不再表扬他这种行为。因 -
男人爱听老婆说的五句话!
女人常常对男人情感需求发问，并且经常让男人有心事的这种特性减少，可以说她们一直就这么做。进化心理学从另外个方面证明了这点。男人也有情感需求，尽管没女人那么多。在对你的男人想听你说什么进行考虑之前，让我们首先考虑下在进行适当交流和有效倾听中最重要的因素是什么。尽管我们在讨论着你的男人想听你说些什么，但我们也想确定下什么时候他要进行交流。即使可能出现在罕见的情况下，同时也确定下是否你已经能察觉得到他想从你这听到些什么。上帝给了我们所有人两只耳朵和一张嘴巴，因此我们能听到的话是所说的话的两倍。有效的倾听会让你对
