-
心理辅导:高考前失眠怎么办
(楚天都市报)(记者严珑通讯员黄冬香涂晓晨)高考已进入两个月倒计时,备考学子也进入最后的冲刺。但记者昨日从武汉协和医院获悉,因过度用脑,许多学子正遭受失眠困扰。小高是武昌一学校的高三学生,学习成绩在班上处于中上等,家人希望她能考上重点大学。 为了不辜负父母的希望,从上学期开始,她每天凌晨5点就起床复习,晚上转钟才睡觉。今年2月开始,小高出现“晚上睡不着,白天没精神”的状况,近1个月来越来越严重,让她十分痛苦。17日上午,她在父母的陪同下来到协和医院,被诊断患上严重的失眠症。随着高考临近,很多学生 -
心理误区:不良暗示影响身心健康
小明妈妈告诉心理医生“我在生小明的时候不太顺利,医生不仅给他吸了氧,还告诉我孩子以后可能会出现智力问题。”“他今年9岁了,和一般的孩子不太一样。先天不足,脑子不正常,学习上有困难,成绩位于班里的后十名,我真担心他会有智力低下的问题。 ”妈妈越说越激动,“我已经带他看了七八家医院,也做了很多检查,就是没查出什么毛病。”“他主要是脑子有问题,是我生他的时候落下的病根。”妈妈反复强调。当医生将目光转向了小明,小明不假思索地说:“我脑子有问题,所以学习不好,我也挺着急的,不知怎么办好。”小明妈妈又说:“每一次看病 -
心理分析:把脉独生子女性格心理障碍
独生子女常见的性格心理障碍主要有抑郁心理、孤僻心理、执拗心理、偏激心理、狂妄心理、冷漠心理等。其各有不同的表现形式和成因,因而疏导的方法也各有讲究。抑郁心理表现为沉默寡言,凡事都无兴趣,难得开心一回。产生的原因是性格太内向,遇到烦心事不愿与人倾诉,只憋在心中自己承受。客观原因较复杂,或因与同学闹别扭,或因遭受老师、家长的挫伤,或是家庭有了难事。老师、家长应给予充分关心,与其谈心,查明客观原因,帮助他们排忧解难。孤僻心理表现为少言寡语,独来独往,极少与人交流,喜欢默默地做自己的事情。厌烦别人打扰,常常独处。 -
专家分析:自闭症和内向是两码事
亮亮很小的时候,妈妈就感觉怀中的他跟别人家的孩子不一样。不管怎么逗,他都没什么反应。亮亮今年已经4岁了,每天最喜欢做的事情就是把积木摆成长长的一排,推倒后再摆,如此反复;他还喜欢舔自己的手背,然后盯着上面的唾液发呆;他不会说话,也不会自己穿衣吃饭,更不喜欢跟别的小朋友玩。大多数人会认为,亮亮之所以有这样的表现,主要是他性格内向,但事实并非如此。中华医学会精神科分会儿童精神医学学组委员、首都医科大学附属北京安定医院儿科主任梁月竹指出,其实这是自闭症的典型症状。自闭症也叫孤独症,属于先天性疾病,是一种在社交技 -
无法适应新环境 怎么办?
读者求助我今年30岁,最近刚升任一个重要岗位,工作压力太大,这一段时间,晚饭吃得很饱了,可过不到二三个小时,就感到饿,老是想要吃点东西。此外,晚上睡不好觉,心里老是想着一些事情。想请教专家:如何让自己的神经放松下来?武汉大学中南医院心理咨询室肖劲松副教授认为,这个患者的症状提示他为心理适应障碍。当我们改变环境时,总会有一段时间感到不适应,这是人之常情;但有些人反应特别大,从而影响了工作和生活。这就成了心理问题了,也就是所谓的适应障碍。适应障碍很常见适应障碍是急性心理应激障碍的一种类型,形成的原因主要是生活 -
孩儿经期的坏情绪该怎办?
这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮,如害大病,这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张,脑子里的"?"重重,从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。常常为一点小事心理不愉快,发脾气,有时控制不了自己的冲动而说话不够客气,尖酸刻薄,伤了同学和好朋友之间的友谊。甚至对自己的父母和长辈也闹小脾气,发生争执,有个别少女还离家出走,让父母及老师伤心和担心。在月经期间,一定要利用多种方