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三男生为何恐惧睡眠
三男生为何恐惧睡眠 大三男生开灯睡觉小黄是大三男生，今年20岁。去年底，一个偶然机会，他看了一系列《鬼故事》小说。此后，他每天神情恍惚，书中的故事情节时常在眼前浮现。特别是一到晚上，他就不敢一个人留在室内，即使睡觉时也不敢关灯。大学寝室内住着8个人，为了不影响他人，小黄只好在自己床的周围拉上厚厚的帘幔，点亮床头灯再睡。然而，眼睛一闭，那些鬼怪和血淋淋的骷髅头就出现，无论如何也睡不着觉。他就塞上耳机听音乐、看闲书，一晚上断断续续只能睡三到四个小时。“这是典型的开灯睡眠癖，属于一种心理疾病。”当日 -
正确把握自己，走出就业心理误区
正确把握自己，走出就业心理误区 [淄博市第五人民医院院长、心理学博士 路英智] 随着我国社会主义市场经济体制的发展和高校毕业生就业制度改革的不断深化，大学生就业环境也出现很多新问题，竞争越来越激烈，大学生就业的心理误区是大量存在的，很多毕业生会出现攀比、急功近利、一蹴而就等心理现象，走出心理误区是大学毕业生就业迈向成功的首要。 当今社会评价人才的标准已经多元化，在学习中要活学活用，注重对专业知识的学习，根据相关调查来看，在用人单位最看重的大学生素质指标中，专业知识与技艺水平排在第一位，单位 -
让单亲家庭的孩子健康成长
让单亲家庭的孩子健康成长 [淄博市第五人民医院院长、心理学博士 路英智] 刘女士在孩子6岁时便离异了，虽然孩子还不一定能懂得什么是真正的离婚，但无疑会给孩子健康的心理留下阴影，活泼、可爱的孩子开始变得少言寡语。毫无疑问，单亲家庭会给孩子带来巨大的心理压力，父母离异、家庭破裂，影响孩子的健康成长。 据调查，我国离婚率正逐年升高，在离婚率较高的北京、上海以及沿海等地，离婚比例甚至已超过20‰。于是接踵而来的是一个大家必须正视的社会问题：越来越多的少年儿童生 -
过度单恋是病吗
过度单恋是病吗 [淄博市第五人民医院院长、心理学博士 路英智] 一天早晨，在咨询室里我接待了这样一位朋友，外表文静甜美，性格内向的小刘是一家外企的职员，今年已经27岁的她却还是独身一人，父母给她介绍了很多男友，却总不合小刘的心意，我试着和小刘交谈起来，原来上大学时小刘曾暗恋过同系的一个男生小伟，刚开始时悄悄地跟踪对方，故意和对方去一个食堂吃饭，去一个地方上自习，再后来打听对方的喜好，甚至连对方喜欢什么颜色，爱穿什么衣服都一清二楚。大学四年，就这样悄悄过去了，虽然小刘从来未向对方表白过，却坚信对方 -
五个问题自检你的人际关系
五个问题自检你的人际关系职场上的人际关系十分微妙复杂，稍有不慎，就会陷于被动，可以说每个在职场上摸爬滚打过的人都会对此深有感触。而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。因此，职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检： 一、你会算计别人吗？ 任何人都会对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一，这种行为所带来的后果，轻则被同事所唾弃，重则失去饭碗，甚至身败名裂。如果你经常有把事业上的竞争对手当成“仇人”、“冤家”的想法， -
寡言少语催人精神老化
俗话说“人到中年，活得最累”。的确，如今竞争日益激烈，更多的冲击迎面而来。许多中年人会程度不同地变得沉默寡言、离群索居起来，不大和人打交道。殊不知，缺少了心灵宣泄的机会，缺少了与人交流的次数，便容易导致精神上的老化。为了防止老化，保持欢乐向上的人生态度非常重要。乐观是一种积极向上的性格和心境。它可以激发人的活力和潜力，解决矛盾，逾越困难。当然，要与人多交流，就非得对脑的各个部分进行总动员不可，口腔活动不可忽视。口腔是离大脑最近的器官之一，对口腔和咽喉多做刺激，能促进脑部血液供应，增加大脑的氧供应量。定时定
