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调整心态 厚积薄发
高考结束后,小雨以优异的成绩升入大学,这在别人眼里是多么令人羡慕的事情,可小雨却高兴不起来。因为他平时学习成绩非常好,升入名牌大学的呼声很高,此次高考发挥却不尽人意,没有达到自己的预期,分数达不到理想院校的录取标准。他懊悔不已,觉得在同学面前抬不起头来,整日呆在家里不出门、不愿与别人交往,就连同学来找他玩也不想见,经常一个人发呆,不知道在想些什么,父母为此很担心,想带他出去散散心,他也不愿去,有时稍不随愿还发脾气甚至摔东西。在别人的介绍下,他的父母找到了我,让我支招,帮助小雨从目前低落的状态走出来。 -
让孩子感受爱懂得爱
敏敏,女,13岁,半年前遇到不顺心的事情后,开始出现不规律、阵发性哭泣,多数情况下哭泣无明显原因突然出现,伴意识不清,问话不答,持续时间长短不一,有时十几分钟后自行缓解,有时独自卧床整日不起,叫之不答,无法与之交流。家人情急之下在家找神婆看过,供养神灵,称“有时有效,有时无效”,曾到当地精神卫生中心就诊,有一定疗效,停药后症状再次加重,近3天来多处于意识朦胧状态,伴小声哭泣,家人无法与其交流、沟通,连饭也喂不上,病情好坏与暗示有关。 在与敏敏母亲沟通的过程中,她说出了这样一番话:孩子小的时候,每次 -
溺爱不利于心理健康
莫名(化名),女,18岁,高三在读,系独生子女,自幼娇生惯养,在家事事都要以她为中心,稍不如意即在地上打滚撒泼,或数日沉默不语,对父母不理不睬,心胸狭窄。平时爱好文艺,参加校合唱队,排练很卖力,一次因小事受到老师批评,即感觉委屈、受不了,顷刻倒地,意识不清,双目紧闭,呼之不应,四肢乱动。一小时后渐安静,但不能张口说话,只能用手比划或用笔对答,示意有一球状物体自小腹上升至喉部,双下肢呈瘫痪状。经详细查体和必要的辅助检查,结合该生的症状表现,排除了器质性疾病,诊断为癔症。 癔症又称歇斯底里,是由明显精 -
让单亲家庭的孩子健康成长
刘女士在孩子6岁时便离异了,虽然孩子还不一定能懂得什么是真正的离婚,但无疑会给孩子健康的心理留下阴影,活泼、可爱的孩子开始变得少言寡语。毫无疑问,单亲家庭会给孩子带来巨大的心理压力,父母离异、家庭破裂,影响孩子的健康成长。 据调查,我国离婚率正逐年升高,在离婚率较高的北京、上海以及沿海等地,离婚比例甚至已超过20‰。于是接踵而来的是一个大家必须正视的社会问题:越来越多的少年儿童生活在单亲家庭之中。据有关部门统计,目前我国单亲家庭子女人数已达数百万之多。父母离异对孩子的心理会造成很大影响,大部分都表 -
不要与自己过不去
一次,心理咨询室走进来一位30岁左右的女士,一说自己的病就哭,边哭边说:“几年前听到一个朋友说她与丈夫离婚是因为她的丈夫又懒又馋,我感觉像是在说我一样,不自觉的便脸红起来。此后,我便渐渐出现一说话就脸红的毛病,亲朋好友聚餐时不敢敬酒,害怕外出应酬,不敢在村里住就搬家,但住一段时间总担心别人说我馋而再次搬家。外出打工,一开始尚可,与周围人熟悉后就干不下去了,怕别人看出我的紧张、害怕、流口水,越紧张越咽口水,一做吞咽动作又怕别人说我馋,这种情况又羞于启齿,我简直走投无路了。” 我了解到她的病前性格 -
放弃重负 直面人生
读者陈先生反映:我有一位朋友,曾经是一位优秀的企业家,远近闻名。可是后来由于和妻子感情不合而离了婚,从此后,他对企业也疏于管理,最后企业破了产,而他却正日沉浸于过去的辉煌中,不思进取,我想问一下他这种情况应如何调整心理状态,以良好的心态投入工作和生活? 人的一生中会失去很多东西,同样也会得到很多东西。谁的一生中都不可能是一帆风顺的,不论遇到什么事情都应该积极面对,而不是消极的躲避,应该以正确的态度直面人生,要学会放弃生活中曾经的坎坷和不如意,不要总是念念不忘,对自己以前的失误应该正确对待。