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如何才能有了孩子依旧亲密
二人世界不谈孩子,丈夫要主动做家务早晨7点:妻子在忙着准备早餐、整理书包、要送孩子上学……出门前,妻子露出一个暧昧的表情问:“亲爱的,你知道今天是什么日子吗?”此时,丈夫肯定懵了。据美国两性杂志《红书》报道,有孩子以后,关注下一代的日常起居就成了家庭生活的全部。但有研究显示,如果父母过多关注孩子,彼此间关系疏远,孩子会感受到这种不快,并对家庭缺乏安全感。要化解孩子对夫妻亲密感的负面影响,美国婚姻问题专家给出了以下建议:改变从小事做起。有些夫妻总说:“等孩子长大了,我们就有时间重新享受二人世界了。”持有这种 -
高考临近 专家教你怎么调整心态
考前心理调节也要有计划 而且要家长和孩子一起面对高考临近,专家和你聊聊怎么调整好心态林榕发 教授长期从事心理学的研究与临床实践。先后编著《医学美学》《中医美学》《医学心理学》《中医心理学》《老年健美》等书。现任福建中医学院国医堂心理医师;福建省情商研究会副会长;福建省心理卫生协会常务理事;福建省高等学校大学生心理健康教育委员会副主任;福建省职业心理咨询师专业委员会会长;全国高等医学院校《医学心理学》教学研究会理事。高考对于每一位考生来说,都是人生一次重大经历。在这个经历过程当中,他们应该怎样更好地调整好自 -
揉耳朵捏小球有助赶走压力
揉耳朵、捏小球、说实话、淋点雨随时随地赶走压力如果常吃一种药,身体就可能有耐药性,对抗压力也是如此。因此,在这个高压的社会,我们需要想办法打破常规,找到一条更简单的减压之路。美国《好习惯》网站近日就为我们推荐了几种减压法,下次压力涨满的时候,就来试试它们吧。揉揉耳朵。给耳朵做按摩,能够促进大脑内啡肽的分泌,只需要短短几分钟,就能让你感觉很舒服。首先用拇指与食指轻轻压按耳垂,然后从下而上地挤压整个外耳廓,最后,用食指和中指来按摩耳后的轮廓骨。整理客厅。杂乱的居家环境也是不可忽视的压力源,学习一下简化的艺术, -
性梦连连是有病吗
读者小刘问:我今年22岁,未婚。最近一段时间我连续做性梦,有时还会遗精,我很担心,请问这是怎么回事,是有病吗?史成礼答:当前提倡晚婚,在漫长的恋爱期间,常有性兴奋出现,导致性冲动而遗精。性梦这种非意志性的性行为,是人类在漫长的进化过程中,保存下来的一种自我保护机制。性梦的结局都是以梦遗而破梦:男性以阴茎勃起射精而告终;女性以阴道湿润,类似脊髓底部反射性动作而告终。性梦见于下述三种情况:一是青春期后至婚前期;二是性功能障碍,无法进行正常的性交行为;三是夫妻长期分居。性梦和梦遗不是一种病态,而是一种不由人自控 -
青春期抑郁:亲情关爱是最好解药
本报讯(记者任珊珊 通讯员郝黎、张丹娜)广州一名患抑郁症的高一女生失踪三天,近日被证实已跳楼身亡(见本报6月2日A22版、6月3日A21版报道)。记者从广东省人民医院省精神卫生研究所获悉,近年来抑郁症在青少年中的发病率一直走高,其中少儿发病率为0.5%至2.5%,青春期青少年则高达2%至8%,且往往比成年人更具有自杀倾向。孤独:青春期抑郁突出表现“青春期本来就是一个容易烦恼的阶段,而女孩比男孩更容易陷入抑郁。”广东省人民医院省精神卫生研究所副所长许明智教授指出,青少年抑郁症的成因主要有三种。一是生物学因素 -
吓唬会阻碍孩子的心理发展
吓唬对那些2岁左右的孩子是会奏效的,但这样恐吓的后果父母们却很少思考,若孩子经常被恐惧感占住心灵,精神就容易受创伤,发展下去,还可能会引起口吃、遗尿、失眠、智力发育迟缓,甚至患精神官能症,影响孩子心理的正常发展。有的孩子长大后则会表现出胆小怕事、懦弱无能、缺乏独立性。1~2岁的孩子由于缺乏生活经验的生活体验,不知道外界有些事物是会对自己造成伤害的,其实,当这个年龄的孩子出现不听话或是对抗时,父母应该采取诱导的方式,因为他们十分相信父母,一般情况下是愿意接受父母的教育和劝导的。对于因恐吓已经造成恐惧感的孩子