读懂孩子的心——沙盘治疗

“我讨厌妈妈，她每天都逼我做我不想做的事，她根本不爱我。”发脾气的是一个7岁的男孩小明（化名）。老师说小明最近上课不听讲，注意力不集中，爱做小动作，有时还发出奇怪的声音，严重影响到老师和同学们上课，小明妈妈焦急地说：“老师已经连着找了我好多天了，我该怎么办？大夫帮帮我。”

这样的心理咨询案列非常多，家长每次来咨询都会向我们诉说孩子种种让他们头疼的问题：注意力不集中、多动、抽动、胆小、自卑、恐惧、厌学、爱发脾气、磨蹭拖拉、攻击行为、人际交往困难等等。其实家长看到的只是孩子的表象和行为，并不清楚孩子为什么会这样，找不到背后真正的原因，所以他们很焦虑，也很无奈。

作为父母参与一个生命的成长，意味着付出与欣赏，可是大部分父母都有着强烈的牺牲感和极大的控制欲，导致孩子出现这样那样的问题而不自知。孩子“不当”的行为背后都藏着哪些秘密，我们通过沙盘治疗来帮助家长和孩子发现问题、解决问题。

沙盘治疗由瑞士心理学家多拉.卡尔夫创始，是一种非常有效的心理治疗方法，尤其适用于儿童、青少年。当孩子在安全、不被打扰的环境下，身心会放松下来，在沙盘这一自由而受保护的空间中创造出各种场景和图案，可以直观地展现出孩子的内心世界，孩子在面对沙盘这一内心镜像时，重构自己的意识或无意识认知，整合自我，从而获得心理问题的解决，使人格发展得到促进，心理水平得到提高。

沙盘治疗作为一种心理疗法，适应证广泛，主要适用于：

1、焦虑、抑郁、紧张、恐惧、强迫、易怒等情绪行为问题；

2、多动症、抽动症、注意力不集中等情况；

3、厌学、人际关系紧张、亲子关系紧张等社会性行为问题；

4、可以提高儿童、青少年认知能力、创造力，促进其心理发展。

每一个孩子都是独一无二的，总有一天，他们会走出自己的路。作为家长的我们要赢得孩子，而不是赢了孩子，更要学会用成人的智慧找方法，用孩子的眼光看世界。

儿少心理行为科全体工作人员始终秉承“专业专注、关爱成长”的工作宗旨，致力于解决儿童、青少年心理发育性障碍、多动、抽动、情绪障碍、厌学、亲子关系紧张等心理、行为问题，让每个孩子健康快乐成长是我们共同的目标。我们将不忘初心、励志前行，用专业点燃每个家庭的希望，用爱为孩子绘出璀璨星空，让更多天使在这里休整，从这里起航。

供稿：（儿少心理行为科 丁一）