面对失眠要有勇气

      10月20日晚上10点，我轻轻走进张大爷的病室，轻声的问：“大爷，您是不是睡不着？”张大爷眼中闪过一丝惊讶，无奈的回答：“是啊，我怎么也睡不着，翻来覆去难受啊，越想快点睡越睡不着！”

      我轻轻的在张大爷的床旁坐下，握住他的手跟他说：“张大爷，我非常理解您的痛苦，失眠确实很难受，我有时也会遇到失眠，知道翻来覆去不好受，不过，你要相信我们一定可以帮助您治好失眠，要对我们有信心！”

      张大爷似乎被我的同感触动，眼中闪过一丝希望：“姑娘，你们真的能治好我的病，那太好了，最近几年这失眠折腾的我对生活都没有信心了。”

      我努力的使劲点点头，张大爷眼睛一亮说：“姑娘，你看都这么晚了，你还没休息，真不好意思，我一定好好配合你们，争取快点好，我有勇气治好。”

      听了大爷的话，我不禁竖起大拇指说：“大爷，您在我们这里，百分百的放心好了，我们睡眠科的特色诊疗和护理一定可以帮助您，我们的特色护理运动疗法、乐眠操、叙事护理、中医八段锦、耳穴压豆能很好的利于睡眠，改善睡眠，恢复心身健康。”

      大爷认真的听着，不时地点头表示理解，我注意到他放松心情了，不再焦虑自己的失眠，他已经接受了我们的治疗护理方案。

      在接下来的日子里，我经常去跟张大爷交流，张大爷每天都积极的参与我们特色护理中，越来越开朗了，脸上时常挂着微笑，眉头舒展开了，病情也逐渐好转了。

      不久后，张大爷出院了，他拉着我的手感激的说：“谢谢护士长，是你们护士的贴心护理让我摆脱了好几年的失眠。”

      我微笑着说：“大爷，还是你的勇敢配合赶走了疾病，这是我们的工作啊，我们只是做了我们应该做的事情而已，您出院了，我们科室有个微信大家庭，大爷也加入到我们睡眠科的大家庭来吧！让我们科的医护全体人员随时为您服务吧！”

      看着大爷坐的电梯慢慢关上，我心中充满了感慨，作为护士，我们一定要全心全意为病人服务，建立和谐的医患关系，给予他们温暖和关爱，让我们在护理工作中体现更多的意义和价值。

【睡眠医学科简介】 

      作为淄博首家专注于睡眠障碍相关疾病的诊疗中心，致力于为广大患者提供全方位的诊疗服务。针对慢性失眠、急性失眠、睡眠节律紊乱、发作性睡病与嗜睡、睡眠呼吸暂停综合征、梦魇、梦游症等多种睡眠障碍，以及由此引发的焦虑症、抑郁症等情绪障碍，进行专业的监测与治疗。

      淄博市睡眠医学中心/淄博市精神卫生中心睡眠医学科，用心呵护您三分之一的生命。

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