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把自信还给她
在现实社会中,有些人常常被贴标签,如“女强人”、“尖子生”,这些尽管也给人带来较大的压力,但还都是一些充满正能量的字句。还有一些如“差生”、“问题少年”等,不仅仅带来了压力,而且充满了负能量。 住进市精神卫生中心心理科森田病房的陈阿姨就有类似的经历。近来一段时间,她性情大变,神情抑郁,自我评价低,一说话就是“我一个家庭妇女”、“我不行”,整日处在极度焦虑中,以至于什么活也干不下去了。 陈阿姨今年70岁,她处在一个男强女弱的家庭,老伴是一位企业家,在她年轻时代,因为丈夫工作忙,全部的家务压在她一 -
有绿色,就有希望
每个人心中都有一幅画,每幅画都是内心的表达,一幅画胜过千言万语。 住在市精神卫生中心临床心理科森田病区的刘先生题为“田野情趣”的绘画作品是这样的:在春意盎然的田野上,有众多的植物,有金色的禅,还有诗意的小草屋和令人无限遐想的林间小路。心理治疗师认为,作品以绿色和淡黄为主调,这些颜色代表积极向上的内心表达,“有绿色,就有希望”。但画面上通向草屋的小路曲曲折折,若隐若现,表达了作者对回归正常工作生活缺乏信心的内心表达。 这位病人正值中年,是一家事业单位的中层干部,多年来工作认真,总是高标准严要求, -
从晨读开始 给生命自我修复的力量
在淄博市精神卫生中心临床心理科森田病区,周一至周五每天的晨读,成为这里一道靓丽的风景线,使病区这一特殊的场所充满了清新的书香。 中心临床心理科森田病区成立于2001年,收治的病人大都是神经官能症、焦虑、抑郁以及康复期的精神分裂症病人,尽管这些病人不太躁闹,并有一定的配合意识,但往往依然沉浸和关注于某一病症而不能自拔,心身极度痛苦,无法拥有正常的工作生活。 该病区学习借鉴全国具有顶尖技术水平的北京大学第六人民医院治疗理念和模式,在森田病区创新发起了“医护患晨读”活动。这一治疗模式经15年实践 -
临床心理科二病区庆五一联欢会纪实
2016年4月29日下午,为了迎接一年一度的劳动节,丰富住院患者的生活,淄博市精神卫生中心临床心理科二病区“庆五一”联欢会精彩上演,此次联欢会吸引了全科工作人员和住院患者及陪人的积极参加,让大家共同度过了一个快乐祥和的下午。 在阵阵掌声和欢声笑语中,整场联欢会持续了一个半小时,其中有住院患者自编自导自演的小话剧,爆笑不断,笑出泪花的单口相声,种类丰富,内容向上的歌舞表演,还有深受患者喜欢的团体游戏。 参加联欢会表演的住院患者来自各行各业,他们栩栩如生的表演使观众的笑声与掌声不断,给观众们留下了深刻的印象, -
面对现实,做理性的自己
“我都想和她拼了,她毁了我的人生,我也不让她好过。” “你既然选择走进心理咨询室,说明你还是想通过一种正确的方法解决问题。” 一位美丽的女士,一场并非离奇的婚外情,一次绝望而含泪的诉说,多次充满智慧而又情理交融的心理疏导。这曾是淄博市精神卫生中心心理咨询室发生的一幕幕。 她是一家企业的白领,尚未婚嫁,工作能力强,薪金高。三年前在业务洽谈中认识了一位男士,在多次工作中,两情相悦,爱情之火一发而不可收。她开始就知道这位男士有家室,但控制不了自己的感情。 她自身有着优厚的物质条件,在与情人交往 -
孩子,你在等什么?
内观的核心内涵是凝视内心自我,引导正确的反省方法。我们在临床实践中,运用绘画、阅读、沙盘、冥想等心理游戏,提升治疗效果,对于修复心灵、消除内心冲突、化解矛盾、促进和谐等发挥了积极的作用。 园园(化名)是一位漂亮的女大学生,爱好花样滑冰。园园年幼时父亲意外去世,使她心灵受到创伤。母亲一手把她养大。原本辛劳的母亲尽可能为她提供良好的物质条件,但忽视了对她心理创伤的修复。她从小胆小、内向,缺乏自信。在上大学时,因为同学间的人际关系问题,她心理应激不良,出现轻度精神分裂症症状,不言不语,陷入封闭状态。