家长怎样做才能让孩子感受到被爱？

 1月5日，淄博市精神卫生中心心理咨询与治疗中心的翟淑华老师受邀做客淄博综合广播FM106.7《私家车家委会》直播节目，和家长朋友们探讨“为什么父母掏心掏肺的对孩子，他们却说缺爱”。

      翟淑华老师结合大量的临床咨询案例，和家长朋友们探讨在这方面的常见误区和调整方法：1、被相信：使孩子能感受到来自父母滋养的爱，“我相信你”是一种积极的心理暗示，让孩子产生“我能行”的感觉，为孩子提供源源不断的力量，从而变得越来越自信；2、被看见:孩子作为一个独立个体，他们精神、心理层面的需求和愿望被父母看见和满足，孩子就会感到来自父母深深的爱；3、被尊重:孩子感受到来自父母的尊重，是让孩子感受到被爱的内核，爱是建立在尊重的前提下；4、被重视：在意孩子的感受、重视孩子的事情，这是让孩子感受到被爱的行为体现；5、被接纳：无论成绩好坏、听话与否、或者是错事，都能感受到来自父母的允许和接纳，这是无条件的被爱；6、被理解：不论孩子有什么感受、什么想法，父母都能理解孩子之所以有这样的感受、这么想、这么做一定有他的理由；7、被认可：所有孩子都会有一个执念，终其一生在追求父母的认可，所以父母要及时肯定孩子的努力和付出，这是被爱的象征。

     翟淑华老师指出，让孩子感受到被爱很大一部分来自生活中的细节，如父母的眼神、表情、孩子遇到挫折和困难时的态度和行为、与孩子交流沟通时的方式等这些非语言的信息，而不是语言上表达“我爱你”，所以家长需要在认知和行为上做调整。