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情绪ABC
情绪ABC理论是由美国心理学家艾利斯（Albert Ellis）创建的，它的提出是基于对人本性的看法：既可以是有理性的、合理的，也可以是无理性的、不合理的,当人们按照理性去思维、去行动时，他们就会很愉快、富有竞争精神及行动有成效; 情绪是伴随人们的思维而产生的，情绪上或… -
沉默的杀手VTE 如何防患于未然
所谓VTE，包括深静脉血栓形成（DVT）和肺血栓栓塞症（PTE），是一种具有较高发病率和死亡率的疾病。全球每16秒就有一人发生VTE，每37秒就有一人因VTE死亡，它就像一个隐匿的杀手，严重威胁着人们的生命健康。今天，就带大家深入了解VTE，教给大家如何去预防它。 VTE… -
提升老年痴呆短期记忆的秘密武器
当我们的亲人面对老年痴呆症时，尤其是轻度和中度阶段，记忆力的衰退可能会让家庭感到无助和担忧。短期记忆的衰退是老年痴呆症的常见症状，但通过科学的训练方法，家人可以在家中帮助患者延缓记忆力的衰退，提升生活质量。以下是几种简单有效的短期记忆训练方法，希望能帮…
