小倩干净的让人受不了
2008/9/25 11:13:36 点击量:
初次走进小倩的家门,用一尘不染形容她的家并不为过,光洁的地板,淡色的家具,所有的陈设在柔和的壁光灯笼罩下更显整洁,我还没来得及开口称赞,小倩的妈妈便皱着眉头,滔滔不绝的说起来:“哎,真是家家有本难念的经呀。你看这屋里很干净不是?可这也闹出麻烦了,我是说小倩,最近几个月就有些不对劲,屋子里收拾得一尘不染,床铺得整整齐齐,甚至衣物、被子的叠法都是固定的,决不乱摆。我觉得她爱干净是好习惯呀,就没太注意。这些年来,孩子的性格好像变得越来越谨小慎微,从去年参加工作开始,老担心自己工作干不好,怕领导不满意,怕同事们看不起自己。今年初我的工作也忙,顾不上和她谈心,近来,她渐渐的也和我疏远了。而且这几个月她不肯用煤气灶,出门不愿锁门,总让我做;每天洗手次数多了,时间长了,还必须用一定的程序洗,反复几遍不罢休,有一次我下班回来,看见她站在煤气灶前,反反复复检查开关,折腾了半个多小时。我劝她也不管用,为这,我跟她急,她自己也嫌费时间,可就是改不了。现在我们家里人精神特别紧张,您看这屋子到是挺干净,可人的心里怎么就不舒坦呢?”
小倩今年正值24岁,可看上去无精打采,眼睛里透漏这焦虑。她喃喃的说:“我也不知道为什么,这一段时间做事效率特别低。一天要浪费很多时间洗手,不洗就焦虑、心烦。按照程序洗完手,心里就轻松一些。这种感觉太痛苦了,我的精神快要崩溃了,您帮帮我吧。”
听完她们母女的叙述,我心中为小倩做了初步的诊断,她的心病属于心理障碍的一种——强迫性神经症,它以强迫观念和强迫动力作为主要症状,这些想法固然出自病人内心,但都是病人不愿有的思想,明知不合理,并尽力与之斗争或加以控制,但却不能摆脱,因此病人感到很痛苦。小倩出现的强迫行为都是疾病的外在表现。实际上,她追求完美,小心谨慎的性格是发病的基础,而发病的诱因,一方面是她刚刚参加工作,对领导、同事间的关系如何相处还不清楚,对工作是否能做好没把握;另一方面是母亲无暇与她谈心,她感觉自己受了冷落,丧失了个人安全感,疑虑也增加了。正是心理、社会的诸多因素共同促发了小倩的“心病”
我现象小倩揭示了这种病的病因和表现,她心中有数,又问她:“你是不是想先消除掉这些讨厌的强迫观念和动作,然后象健康人一样投入学习和工作中?”小倩睁大双眼,不解的问:“这有什么不对吗?”我笑了,我说:“送给你八个字——接受症状、为所当为。千万不要想控制自己的想法,要顺其自然,接受他们。因为你越力图压制某种想法时,它在脑海中的印象就越深,反而等于加强了她。”小倩满怀信心的用力点了点头。
在这以后,小倩和她妈妈都在努力体会我的话并付诸实践行动,我为她做了系统的森田心理治疗,不久,她又恢复了往日的欢乐和自信。
小倩今年正值24岁,可看上去无精打采,眼睛里透漏这焦虑。她喃喃的说:“我也不知道为什么,这一段时间做事效率特别低。一天要浪费很多时间洗手,不洗就焦虑、心烦。按照程序洗完手,心里就轻松一些。这种感觉太痛苦了,我的精神快要崩溃了,您帮帮我吧。”
听完她们母女的叙述,我心中为小倩做了初步的诊断,她的心病属于心理障碍的一种——强迫性神经症,它以强迫观念和强迫动力作为主要症状,这些想法固然出自病人内心,但都是病人不愿有的思想,明知不合理,并尽力与之斗争或加以控制,但却不能摆脱,因此病人感到很痛苦。小倩出现的强迫行为都是疾病的外在表现。实际上,她追求完美,小心谨慎的性格是发病的基础,而发病的诱因,一方面是她刚刚参加工作,对领导、同事间的关系如何相处还不清楚,对工作是否能做好没把握;另一方面是母亲无暇与她谈心,她感觉自己受了冷落,丧失了个人安全感,疑虑也增加了。正是心理、社会的诸多因素共同促发了小倩的“心病”
我现象小倩揭示了这种病的病因和表现,她心中有数,又问她:“你是不是想先消除掉这些讨厌的强迫观念和动作,然后象健康人一样投入学习和工作中?”小倩睁大双眼,不解的问:“这有什么不对吗?”我笑了,我说:“送给你八个字——接受症状、为所当为。千万不要想控制自己的想法,要顺其自然,接受他们。因为你越力图压制某种想法时,它在脑海中的印象就越深,反而等于加强了她。”小倩满怀信心的用力点了点头。
在这以后,小倩和她妈妈都在努力体会我的话并付诸实践行动,我为她做了系统的森田心理治疗,不久,她又恢复了往日的欢乐和自信。