我向自信迈近了一步

  今天的天气很好，早上一上班，孙护士长就说下午天气好的话会到户外去搞个小活动。我没有听明白是什么活动，但是我还是挺想出去参加的，因为我在病房里并没有几个朋友，甚至可以说是一个朋友都没有，我感觉大家都不是很喜欢我，原因我也明白，那是因为我刚入院的时候，我晚上不睡觉，半夜一次次的起床，不停的吃东西、找东西、上厕所等等，我同病室的一位阿姨只住了一晚就找护士要求换房间，其实我的心里挺自卑的。

  下午，我积极报名去参加户外的活动，原来那个活动是一个团体心理游戏，名字叫《请你喝咖啡》。首先，大家一起热身拍手走大圈，然后依次说出自己的名字开始做自我介绍。紧接着孙护士长说，如果今天下午你要请一个人喝咖啡，你会选择谁？这个人必须是现场参加游戏的人，如果想好选谁就把左手搭在他的肩膀上，当时我在想，一定不会有人选我，同时我又担心如果没有人选我其他人会不会笑话我······

  我边想边把手搭在了孙护士长的肩膀上，我想请她喝咖啡，因为我觉得她很漂亮，这时我感觉我肩膀上搭了一只手，又一只，三只，我感觉到了有三个人选择我，我心里高兴极了，我回头看了看原来是李阿姨、张姐和王叔。我真的很惊喜也意外，竟然同时会有三个人选我。

  护士长说，选好了请大家说一下，你为什么选择他，这是我最想得到的答案。李阿姨的答案是我经常帮她拿输液架，因为她吃饭不是很好，身上没力气，而每次我都会帮她所以她想请我喝咖啡来感谢我。张姐的答案是保温桶没了水的时候，我总是能够及时发现，然后告诉护士帮忙把水装好再抬到架子上，她觉得我是一个热心的姑娘，所以想请我喝咖啡。王叔的答案是他年纪大了会花眼，特别是上午输液时，病友们打完吊瓶的时间都差不了太多，有时护士姐姐们忙起来顾不了那么多人，我会帮忙看着他的吊瓶还有多少液体然后帮忙叫护士，他很感谢我，所以想请我喝咖啡。在他们三个人描述的时候，其他的病友都是肯定的态度，大家都觉得我是个热心肠的姑娘。

  听了这些，我开心极了，原来还是有很多人喜欢我的，只是平时我没有发现而已，我身上还是有很多优点的，只是自卑的心把我的眼睛蒙上了。在团体游戏中，是这样的自我寻找让我得到自我肯定，原来我也很棒！护士长最后总结说，希望我们每一个人都可以用发现美的眼睛去发现自己和别人的优点，可以尽自己所能去帮助需要帮助的人。每天都是新的开始，每天都有一点进步，慢慢纠正自己的行为。今天的天气真的很好，我的心情也真的很好，因为我向自信迈近了一步。

                                       

    （临床心理二病区 患者）